Diario de Navarra

Ane Cabasés Antoñanzas (4 de marzo de 1986) debutó con diabetes de tipo 1 a los 7 años. Con el paso del tiempo ha llegado a compaginar su mayor pasión, el fútbol sala, con su “compañera de viaje”, la diabetes. Después de alrededor de una década en Segunda División, al final consiguió jugar en la máxima categoría la pasada campaña. ¿Qué supuso para usted? Es cierto que el diagnóstico es un palo y provoca un shock por el cambio que supone. Pero el palo se lo llevaron más mis aitas, al final yo no era muy consciente de todo lo que me estaba pasando. Personalmente tengo muchos recuerdos de esos días en los que estuve ingresada en el hospital, que no fueron pocos, porque las mejoras que existen a día de hoy por aquel entonces quedaban aún muy lejos y había que aprender todo desde el principio: cómo medir la glucemia, cómo preparar la jeringuilla para inyectar la insulina, qué raciones tenía que comer en cada comida y cómo debía repartirlas, etc. Y es cierto que desde el primer día recibí mucha formación e información, que sinceramente creo que a día de hoy a cualquiera nos puede venir bien, ya que los hábitos de vida saludables que toda persona con diabetes debe seguir no son diferentes a los del resto. ¿Cómo se llevan en su caso la diabetes y el deporte? Cuando debuté, precisamente estaba dando mis primeros pasitos en el mundo del fútbol sala. El deporte para mí nunca ha sido un impedimento en ese sentido, todo lo contrario. Desde el principio ha sido una parte muy importante de mi vida y así he intentado mantenerlo en el resto de aspectos, y la diabetes por su puesto ha sido uno de ellos. Lo que he procurado ha sido crecer con ella y adaptarla a mi vida, al igual que yo he tenido que adaptarme a ella. Es un proceso de aprendizaje continuo, en el que por suerte siempre he contado con un apoyo fundamental en mi aita, sin el que nunca hubiera podido disfrutar todo lo que he disfrutado y sigo haciéndolo del fútbol sala. Hemos tenido que pelear mucho; en los inicios él fundamentalmente, ya que yo era muy pequeña. ¿Cómo se lo tomó? Con siete añitos, la verdad es que al principio no eres muy consciente de todo lo que está pasando y del cambio que supone en tu vida. Siempre he dicho que el haber debutado tan pronto tiene su parte negativa y la no tan mala. Obviamente, desgraciadamente es una enfermedad que puede ir “penalizándote” con los años si no la controlas adecuadamente. Pero también es cierto que tiene su parte no tan mala, y es que aprendes a crecer con ella, a vivir con ella, a adaptarte y adaptarla a tu vida, a conocerte un poco mejor y saber cómo se comporta tu cuerpo en determinados momentos. ¿Supongo que es una lucha diaria y constante? Sin duda. Hay días mejores y peores, como en todo. Días en los que te preguntas ¿por qué a mí? Y otros en los que intentas relativizar y darle la vuelta. Pero lo que tengo claro es que cuanto antes asumas que es un aspecto más de tu vida, más sencillo resulta todo lo demás. Y el entorno que te rodea, cuando ve que lo llevas con naturalidad y normalidad, también lo hace suyo. Obviamente esto es algo que te lo va dando la edad y al temperamento. En mi caso, he sido una persona tímida y durante años me ha costado contar que tenía diabetes, pero con el paso del tiempo ves que cuando lo cuentas y lo haces con naturalidad, no destacas por ello y todo es más fácil después. ¿Qué esfuerzos realiza más que otro deportista? En cuanto a los hábitos, no creo que haga nada diferente al resto. Procuro descansar y alimentarme bien para luego rendir bien en la pista, como lo hacen cualquiera de mis compañeras de equipo. La diferencia está en el control de la glucemia, que es algo que sin duda afecta a que luego pueda rendir mejor o no. Tener un valor de glucemia en los rangos normales es necesario para poder hacer deporte, y ahí es donde entra la pelea diaria, para conseguir esos valores ente 80-110 y poder entrenar y jugar tan normal. ¿Influye a la hora del rendimiento? Incluye, eso está muy claro. Es imposible hacer deporte con la glucemia en valores bajos, y no es recomendable hacerlo cuando está alta. Y, de hecho, físicamente es algo que notas en ambos casos. En uno por la debilidad que sientes y en otro por el cansancio que notas, al menos es así como mi cuerpo reacciona. ¿Qué cuidados, qué medidas toma antes de cada partido? Como medidas de control, me miro la glucemia antes de salir a calentar, después de calentar, en el descanso, al finalizar el partido… y con el objetivo en mente de un valor de glucemia en el rango normal. Esto a día de hoy puedo hacerlo gracias a un medidor continuo de glucosa que me facilita muchísimo el control. Llevo un sensor adherido a la piel, que sustituyo cada 14 días, y que, escaneado por un aparato de medición, me permite conocer mi valor de glucosa en segundos. Éste es el principal cambio que destacaría en mi vida como persona con diabetes, ya que ha supuesto una mejora en la calidad de vida que de hecho se ha visto reflejada en mi control, donde estoy con unos valores por las que llevaba peleando mucho tiempo. La pena es que a día de hoy estos dispositivos no están financiados, y suponen un desembolso económico muy grande que no todo el mundo puede asumir, algo que no puedo llegar a entender cuando hablamos de salud, y más en enfermedades crónicas. ¿Le influye más que a otra persona el estado de ánimo o los nervios? Hay millones de factores que influyen y que pueden llegar a alterar los niveles de glucosa, y los nervios y el estado de ánimo son dos de ellos sin ninguna duda. Está claro que hay días que es más complicado que otros, hay partidos en los que es complicado controlar los nervios, pero como comentaba anteriormente, la experiencia y el conocerte a ti misma te ayuda a adelantarte a estas posibles alteraciones sin que te afecten a la hora de jugar. ¿Ha conocido más casos como el suyo? La verdad es que siempre he echado mucho de menos una referencia o conocer a alguien en tu misma situación en el mundo del fútbol o el fútbol sala, que es el que yo practico. Parece que esto es algo que a día de hoy también se va normalizando, como el caso de Nacho o Mayoral, jugadores del Real Madrid y con diabetes desde hace años, que han llegado al máximo nivel sin que la enfermedad les haya supuesto una traba para ello. ¿Qué le diría a un chiquillo que le diagnostican como a usted y que le gusta mucho el deporte? Le animaría a seguir haciendo lo que más le gusta y a adaptar la diabetes a su vida de deportista, que no dista tanto de la del resto. Por suerte, yo he podido llegar a jugar en la máxima categoría del fútbol sala, a vivir muchísimas experiencias, viajes, victorias, derrotas, ascensos, etc. La diabetes es una compañera de viaje que tampoco se quiere perder ninguna de esas vivencias, que me acompaña allí donde voy. Y la conclusión que saco de todas ellas durante estos años es que por supuesto que se puede, con esfuerzo y constancia se puede conseguir lo que te plantees, sin que la diabetes te impida conseguirlo.

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Ane Cabasés: “La diabetes es una compañera de viaje”

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