El frío y la lluvia son dos de las razones que nos hacen quedarnos en casa en lugar de salir a las carreteras con la bicicleta, así que ofrecemos 5 trucos caseros para combatir estas inclemencias meteorológicas compartidos por el canal de Youtube Mammoth Bikes.  Algunos de estos trucos son soluciones de emergencia que os sacarán de apuros en situaciones inesperadas.

• 1. Sellar la suela de las zapatillas

El primer truco es para los pies. Al comenzar la temporada de frío, es importante sellar con silicona los huecos que quedan al montar las calas en las zapatillas, para evitar que el agua y el frío entren por ahí. Basta con rellenar los huecos con silicona, dejarla secar y cortar cualquier sobrante con un cúter. Este truco también funciona para sellar los orificios de ventilación de algunas zapatillas, especialmente las de carretera. Cuando llegue el buen tiempo, la silicona se puede retirar fácilmente.

• 2. Calzas de plástico o papel de aluminio

Otro truco esencial es llevar siempre unas calzas de plástico, como las que se usan en las zapaterías o boleras. Si os sorprenden la lluvia o el frío, podéis colocarlas entre los calcetines y las zapatillas como una capa impermeable de emergencia. Si no tenéis calzas a mano, una bolsa de plástico o incluso papel de aluminio también servirán. Lo importante es protegerse del agua y evitar la hipotermia.

• 3. Guantes de plástico para emergencias

En vuestra equipación de emergencia, es útil incluir unos guantes de plástico, como los que se encuentran en las gasolineras. En caso de que vuestros guantes se mojen, estos guantes de plástico os ayudarán a aislar las manos de la humedad, evitando que se enfríen. Aunque las manos sudarán, conservaréis mejor el calor que con los guantes mojados.

• 4. Camiseta y guantes de repuesto

Siempre es recomendable llevar una camiseta interior y unos guantes secos de repuesto en una bolsa estanca, como las usadas para congelados. Los podéis llevar en la mochila o en los bolsillos del maillot. Si la lluvia es intensa, tarde o temprano acabaréis mojados, y en una situación límite, cambiaros a ropa seca puede salvaros de una hipotermia y permitir que completéis la ruta.

• 5. Gorro de ducha sobre el casco

Si os sorprende una lluvia intensa, puede entrar mucho agua por la cabeza, haciendo que perdáis temperatura rápidamente. Si no tenéis una cubierta impermeable para el casco o un sotocasco con membrana impermeable, podéis usar un gorro de ducha desechable. Este truco tan barato y ligero os protegerá de la lluvia y el viento frío en situaciones de emergencia, aunque su estética pueda no ser la mejor.