Cadavez tenemos una información más rigurosa sobre los efectos dañinos del sol, que hace que nos planteemos algunascuestiones:

•"Para el poco tiempo que me dura elmoreno todos los años... Merece la pena arriesgarme tanto con el sol?"

• "Como puedo estar al sol y evitar que todos los años me salgan esos granitos en los brazos, escote... ?"

• "Cómo puedo evitar las arrugas, manchas... si me encanta el sol, el calorcito, el verano...?"

• "Y yo con mipiel blanca, pecosa si encima estoy todas mis vacaciones en la playa... cómo consigo que el sol no me dañe?"

• "Me he quitado unas manchasque tenía con un tratamiento, cómo evito que me vuelvan a salir?"

• "Tengo más riesgo de melanoma por antecedentes personales y familiares; además tuve quemaduras solares cuando era pequeño. Cómo puedo aumentar la protección de mi piel?"

Si os planteáis dudas como éstas o parecidas, será de vuestro interés el post de hoy, porque os damos las claves para preparar tupiel y así prevenir las agresiones que producen las radiaciones en nuestra piel (y de paso lucir una piel bonita y bronceada durante más tiempo).

1. Hidratación

Mantener la piel hidratada es la primera defensa contra las agresiones. Nuestra piel debe estar flexible, suave, sin deshidratación ni eczemas y con su estructura epidérmica sana. Por eso os recuerdo un producto perfecto para mejorar, sanear y regenerar la piel “MATRICIUM” (podéis recordarlo aquí)

El uso de Matricium se hace desde un mes antes a la exposición al sol, puede utilizarse durante todo el verano y repetir el tratamiento tras la exposición al sol. Matricium crea un medio óptimo para el funcionamiento de la célula, favorece la regeneración de los tejidos, aumentando la producción de ácido hialurónico, colágeno y elastina, los cuales tienden destruirse al exponernos a la radiación.

El segundo paso es preparar la piel desde el interior.

2. Nutricosmética solar, la ayuda extra para una piel sana este verano.

Qué es la nutricosmética solar?Proteger y cuidar las células y los tejidos internos para mejorar el aspecto exterior y prevenir los daños que puede producir la radiación solar mediante la toma de complementos

Existen diferentes complementos alimentarios cuya composición la forman principalmente antioxidantes y combinaciones de éstos con el fin de proteger la piel frente a los radicales libres y el daño celular producido por el sol.

Qué conseguimos con estos complementos orales?

1 Disminución delas quemaduras solares.

Nos preparan la piel para el bronceado,mejoran nuestras defensas y la tolerancia al sol. Aumentan la tasa de melanina y disminuyen el número de células dañadas por el sol.

2 Disminución de erupciones cutáneas, granitos y sensibilidad exacerbada al sol independientemente del fototipo, debido a que ha sufrido agresiones repetidas (climáticas, cosméticas, medicamentosas) o debido a que reacciona ante estímulos a los que una piel normal no reaccionaría (alergia solar).

Cuando la erupción se produce a las 12 horas posteriores tras la primera exposición prolongada al sol, las zonas afectadas suelen ser brazos, escote y piernas. Las lesiones son como unas vesículas o granos que pican.

3 Actúan sobre la sequedad y el confort cutáneo. Aportan elasticidad, mejorando la calidad de la piel y la dejan más suave y sedosa.

4Poseen propiedades antioxidantes frente a los radicales libres. Estos se producen en los procesos oxidativos y afectan a los elementos de sostén como son las fibras de colágeno, elastina, acido hialurónico, provocando claros signos de fotoenvejecimiento como arrugas, flacidez, manchas.

5Protección extra a la crema solar en personas que están más expuesta a la radiación como losque trabajan en el exterior, o practican deporte al aire libre o en el mar, río... etc.

Heliocare, nuestra recomendación.

Existen varias formulaciones que se toman por vía oral, su composición es distinta y se indicará una u otra en función deltipo de piel o su necesidad.

Por su eficacia demostrada, los estudios que lo avalan y la satisfacción en muchas personas en las que hemos visto el resultado, nos decantamos por la gama de cápsulas de Heliocare.

El principal ingrediente en esta gama es el activoFernblock, un extracto natural de un helecho llamadoPolypodium Leucotomos. Una tecnología patentada y comercializada en más de 26 países que protege desde el interior y actúa frente a los daños de laradiación solaren todala superficie del cuerpo.

Toda la gama de productos tienen Fernblock en menor o mayor cantidad.

HELIOCARE ULTRA D

Heliocare Ultra D con más cantidad del activo patentado Fernblock, está indicado en:

• Quienes les preocupa la salud y el aspecto de su piel y quieran frenar los efectos nocivos del sol como arrugas, flacidez, manchas...

• Quienes tienen vitíligo, manchas, melasma, queratosis actínica... para evitar potenciar estos desórdenes de la piel.

• Quienes tengan manchas o se las hayan quitado para evitar que vuelvan a salir.

• Y ¡muy importante! aquellos que tengan antecedentes personales o familiares de melanoma o que hayan tenido algún melanoma que les han quitado, es muy recomendable tomar Heliocare Ultra D para prevenir mayores problemas.

No debemos olvidar que siempre tenemos que protegernos además con un buen fotoprotector y ante la aparición o crecimiento de una mancha siempre deberemos consultar al dermatólogo para descartar cualquier tipo de melanoma maligno.

Las Heliocare Ultra Dtienenpropiedades fotoinmunoprotectoras que las hacen únicas.

• Gran capacidad antioxidanteque neutraliza los radicales libres que causan el fotoenvejecimiento, las arrugas, flacidez y léntigos solares (manchas marrones de tamaño pequeño que suelen aparecer en la cara y escote).

• Protección del ADN celular (prevención de mutaciones).

• Mejora la resistencia de la piel frente al sol, evitando que aparezcan rojecesy quemaduras solares.

• Protector inmunológico, activando las defensas cutáneas.

• Es capaz de incrementar la Dosis Mínima Pigmentaria , lo que ha demostrado que tomando una capsula al día de Heliocare Ultra D disminuye la intensidad y la extensión del melasma. Por eso son muy recomendables para evitar que se formen o extiendan melasmas o que vuelvan a aparecer después de haberlos quitado con tratamiento médico-estético.

El melasma son unas manchas extensas con bordes mal delimitados y suelen aparecer principalmente en el rostro, en la zona de la frente, pómulos, labio superior y mentón. Es más frecuente en mujeres embarazadas de piel más morena, especialmente entre aquellas que han tomado anticonceptivos orales.Estéticamente nos molestan mucho cuando aparecen y podemos poner medidas para evitarlas.

Las hormonas y la radiación solar UVA, UVB y luz Visible son los desencadenantes más importantes para que aparezcan este tipo de manchas. Aunque se hayan eliminado con alguna técnica medico estética tienen mucho más riesgo que las manchas (las que salen por el sol) a reaparecer. Por ello es fundamental evitar exponerse al sol, aplicar a diario filtro solar que protega de esas tres radiacionescada dos horas y complementar con un nutricosmético sin betacarotenos como Heliocare Ultra D.

Tomando una capsula al día de Heliocare Ultra D disminuye la intensidad y la extensión del melasma.

Otros componentes que contienen también estas cápsulas:

• Vitamina D: la adquirimos a través de la dieta y de la exposición a la luz solar. Está implicada en la prevención de importantes enfermedades.Las cápsulas de Heliocare Ultra D protegen las pieles que tienen mayor sensibilidad al sol y proporcionan a nuestro organismo la cantidad necesaria de vitamina D
• Luteína: ofrece protección adicional a la mucosa ocular
• Vitamina C: antioxidante
• Vitamina E: antioxidante
• Licopeno: ofrece protección frente al eritema solar

HELIOCARE BRONZE

Existen también las cápsulasHeliocare Bronze,ideales para conseguir un bronceado más intenso, homogéneo y duradero, ya que contienen forskolin, que es un activo de origen vegetal con efecto autobronceador al potenciar la síntesis de melanina sin estar expuesto al sol, por lo que también están muy recomendadas en personas que tienen dificultad para broncearse.

El betacaroteno de este producto tiene actividad antioxidante y estimula y prolonga el bronceado. Pero recordar que en personas con manchas este nutricosmético puede acusarlas, ya que al estimular el bronceado en pieles con manchas, éstas pueden también potenciarse.

Habéis probado alguna vez la nutricosmética solar?