Flora intestinal y probióticos (Parte I)
Sabías que tenemos billones de microorganismos vivos en nuestro cuerpo?
El término microbiota engloba todo el conjunto de microorganismos vivos que están presentes de forma natural en nuestro organismo.
Están principalmente en la piel, en la mucosa oral y en las cavidades abiertas, es decir, el tracto gastrointestinal y en el genitourinario. Todas son importantes pero hoy hablaremos sobre los microorganismos intestinales.
En el intestino es donde hay mayor número y diversidad de microorganismos; alrededor de 10 billones, más de 10 veces el número de células que componen todo nuestro cuerpo.
La “flora” intestinal o “microbiota intestinal" está constituída por el conjunto de bacterias y levaduras que habitan de forma natural en el aparato digestivo y se alojan en nuestro intestino.
Pero... qué son realmente estos “bichitos”, cual es su función y por qué son tan necesarios?
El tracto intestinal es este
