Hoy en día, estamos embotellados en una rutina. Hacemos siempre lo mismo una y otra vez. Esto puede llegar a causar estrés e incluso depresión. Claramente, se debe a que las personas se limitan a hacer lo que tienen que hacer y ya está, no se dedican a leer o escribir porque requiere esfuerzo, un esfuerzo que pocos están dispuestos ha hacer tras una dura jornada laboral.  Durante el trabajo no podemos expresarnos con total libertad, pues siempre queda el miedo a que nos tachen de cualquier cosa. La solución a esto pasa por escribir. Sacar de dentro tus propias ideas, hablar con la gente largo y tendido sobre diversos temas, ya sean laborales o recreativos. La comunicación es necesaria. Y se está perdiendo junto con la capacidad de libre pensamiento por una sociedad cada vez más centrada en los datos y las especialidades de cada uno.