Los kilos no deben ser la única referencia a la hora de pensar en el sobrepeso y la obesidad ya que tan importante como el exceso de peso es su ubicación. Así, la concentración de grasa en la zona del abdomen puede triplicar los efectos adversos de la obesidad (diabetes, hipertensión, colesterol elevado, etc.). Las medidas para conocer una situación de riesgo son las siguientes: más de 102 centímetros de cintura en el caso del varón y 88 en el de la mujer. No obstante, estas medidas se están revisando a la baja y los expertos comienza a considerar la cintura "de riesgo" a partir de 94 centímetros en el varón y de 80 en el de la mujer.
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