Recetas

Coliflor y otras verduras, en tempura

Imagen de las verduras en tempura
AmpliarAmpliar
Imagen de las verduras en tempuraSara Nahum
Imagen de las verduras en tempura

CerrarCerrar

Diario de Navarra

Actualizado el 21/05/2020 a las 08:54

Creo que no existe una verdura que no quede bien en tempura. La coliflor no es una excepción. Y siendo tan sana pues es una muy buena opción para tempurizar. 

Ingredientes

  • Las verduras que queramos (yo usé cebolla, zanahoria, calabacín, coliflor y berenjena)
  • 300 g de tempura
  • Si la queremos hacer casera: 200 g de harina 300 ml de agua muy fría levadura sal
thumb
Tiempo de preparación
thumb
Tiempo de cocción
thumb
Dificultad
thumb
Tipo de cocinaMediterránea

Preparación

  1. Paso 1: Empezaremos cortando las verduras ya limpias. Yo aproveché las que tenía en el frigo: cebolla, zanahoria, calabacín, coliflor y berenjena. Pero sirve cualquiera, incluso las gambas o los langostinos si también nos gustan quedan deliciosos.

  2. Paso 2: Por otro lado haremos la tempura. Mezclamos el agua bien fría con la harina hasta formar una pasta densa. Seguiremos las instrucciones de cada fabricante.

  3. Paso 3: Una vez todo listo sólo tendremos que pasar las verduras por un poco de harina (para que se fije bien la tempura) y untarlas en la tempura.

  4. Paso 4: Freírlas inmediatamente en aceite muy caliente y abundante.

  5. Paso 5: Les daremos la vuelta cuando se haya dorado y retiramos sobre un papel absorbente de cocina cuando estén en su punto. La salsa de soja y la romescu le van increíbles.

Ingredientes

thumb
Tiempo de preparación
thumb
Tiempo de cocción
thumb
Dificultad
thumb
Tipo de cocinaMediterránea

Preparación

    Etiquetas:

    Continuar

    Gracias por elegir Diario de Navarra

    Parece que en el navegador.

    Con el fin de fomentar un periodismo de calidad e independiente, para poder seguir disfrutando del mejor contenido y asegurar que la página funciona correctamente.

    Si quieres ver reducido el impacto de la publicidad puedes suscribirte a la edición digital con acceso a todas las ventajas exclusivas de los suscriptores.

    Suscríbete ahora