Una alimentación adecuada y una correcta ingesta de vitamina D nos ayuda contra las dos grandes pandemias que amenazan a la humanidad hoy en día: la COVID-19 y la obesidad. Lo cuenta el Dr. Miguel Ángel Martínez-González, epidemiólogo y experto en nutrición, en su nuevo libro titulado ‘¿Qué comes? Ciencia y conciencia para resistir’, presentado esta semana de forma virtual. En este podcast, el experto –fundador hace 25 años del Departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra- conversa con la periodista Belén Galindo y ofrece pistas para mantener buenos hábitos saludables, así como para detectar bulos que manipulan nuestra conducta alimentaria.