Verano
Ni dejarlo siempre encendido ni apagarlo siempre: el truco para ahorrar con el aire acondicionado este verano
Para optimizar el consumo energético aconsejan ajustar el termostato entre 24 y 26 grados


Publicado el 25/07/2026 a las 10:51
Las olas de calor que atraviesan España han convertido el aire acondicionado en uno de los grandes aliados para mantener una temperatura confortable dentro de casa. Sin embargo, su uso sigue generando dudas entre muchos usuarios, especialmente cuando llega el momento de salir del domicilio durante un tiempo.
Una de las preguntas más habituales es si resulta más eficiente dejar el aparato funcionando o apagarlo hasta el regreso. La respuesta, según los especialistas en climatización y la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), depende principalmente del tiempo que vaya a permanecer vacía la vivienda.
En caso de ausencias prolongadas, de varias horas, la recomendación es clara: apagar el aire acondicionado. Mantener refrigerada una casa sin ocupantes implica un consumo eléctrico continuo que, en la mayoría de los casos, no se compensa con el ahorro que podría suponer evitar el arranque posterior del equipo. Además, la OCU aconseja desconectar completamente el aparato cuando sea posible para eliminar el consumo en modo de espera.
La situación cambia cuando la salida será breve. En esos casos, apagar y volver a encender el aire acondicionado de forma continua puede ser contraproducente, ya que el compresor necesita trabajar a máxima potencia para recuperar la temperatura programada, sobre todo en viviendas que acumulan calor con rapidez.
Precisamente por ello, los profesionales del sector destacan las ventajas de los equipos con tecnología inverter. Estos sistemas están diseñados para mantener una temperatura constante con un gasto energético reducido una vez alcanzado el nivel deseado, evitando los continuos ciclos de encendido y apagado que incrementan el consumo.
En términos generales, los expertos coinciden en una pauta sencilla: si la ausencia será de apenas unos minutos o un periodo corto, suele resultar más eficiente mantener el aire acondicionado en funcionamiento a una temperatura estable. En cambio, cuando la vivienda permanecerá vacía durante varias horas, lo más recomendable es apagar el equipo y volver a ponerlo en marcha al regresar.
Para optimizar el consumo energético también aconsejan ajustar el termostato entre 24 y 26 grados, activar el modo ECO si el aparato dispone de él, limpiar los filtros con frecuencia y mejorar el aislamiento de la vivienda para evitar pérdidas de frío. Estas medidas permiten reducir el gasto eléctrico sin renunciar al confort durante los días de temperaturas extremas.