Diario de Navarra

El adolescente se encierra en su habitación. Con su música y su móvil. A escuchar sus canciones y organizar videollamadas con los amigos del colegio y los de la urbanización de la playa. De vez en cuando, sale a ver qué hacen sus hermanos pequeños. Y pregunta si puede ayudar a hacer la comida o recoger la mesa. En el mejor de los casos. Otros días, se enfada y no quiere hacer la tabla de ejercicios propuesta por sus padres. Así es el día a día de un adolescente confinado. Y así la ha descrito Javier Urra en su último relato, 'Mi confinado adolescente', que se puede descargar gratuitamente en e-book en todas las plataformas (Amazon, Fnac, Google...) El psicólogo más mediático de España, primer defensor del menor en la Comunidad de Madrid y estellés de nacimiento regala estas líneas porque conoce “bien” a los adolescentes. “Toda mi vida he trabajado con ellos y durante este confinamiento están sorprendiendo positivamente a la sociedad”. Psicólogo en excedencia voluntaria de la Fiscalía del Tribunal Superior de Justicia y los Juzgados de Menores de Madrid y autor de libros como 'El pequeño dictador', 'Primeros auxilios emocionales para niños y adolescentes', '90 minutos psicológicos'... califica así a los adolescentes confinados. Perplejos. No son sus padres los que prohíben Explica Javier Urra que a los adolescentes, habitualmente sobre protegidos por sus padres, les ha sorprendido esta prohibición de salir a la calle. No ha sido impuesta por sus progenitores sino por el Estado, por los diversos Estados. “No les va a resultar fácil expresar con palabras lo que sienten. Pero van a sorprender positivamente. Están reconvirtiendo el egoísmo en solidaridad y generosidad”. En contra de lo que cabía esperar, insiste el psicólogo, no piden salir a la calle. Tiernos. Apoyarán a sus padres ante la debacle El psicólogo asegura que los adolescentes son “tiernos” y “emocionales”. Y, vaticina, apoyarán a sus padres cuando los vean derrotados ante la debacle económica. “Serán ellos quienes se pongan en su piel y los ayuden”. Aunque, añade Urra, suelen vivir el presente, ahora “anticipan el riesgo”. “No quieren salir porque saben cuál es su responsabilidad y no quieren contagiar a sus abuelos”. Además, añade, se están volviendo más responsables al cuidar a sus hermanos pequeños mientras sus padres trabajan. “Y se van a solidarizar cuando vean que a su madre se le saltan las lágrimas por el estrés, por el agobio económico o porque está preocupada porque los abuelos se han puesto enfermos”. Tristes. Pueden tener depresión al salir El experto cree que “lo peor”, tanto en los adolescentes como en el resto de la población, vendrá con la salida del confinamiento. “El índice de suicidios aumenta cuando la persona cree estar bien. No cuando se halla en el fondo del pozo”. En el caso de los adolescentes, agrega, los síntomas de la depresión son diferentes que en los adultos. “No muestran signos de tristeza sino que se vuelven oposicionistas, agresivos, dan portazos, están contra el mundo... Puede ser una depresión encubierta”. Responsables. Están madurando a la fuerza Los padres de adolescentes, continúa la explicación Urra, deben saber que sus hijos están madurando ”a la fuerza”. “Están aprendiendo del dolor, del sufrimiento, a aceptar la frustración... Más en un mes que en toda su vida”. Hay que explicarles, sigue su argumentación, que, aunque sea duro estar confinados, hay gente que lo está pasando mucho peor. “Que hay personas que se están muriendo, ancianos que se ahogan porque no les ponen un respirador... Deben saberlo”. Con miedo. Aunque no lo confiesen Según Urra, los adolescentes también están sufriendo con la situación que ven en sus casas y tienen miedo a que les ocurra algo, a ellos o a sus familias. “Pero nunca van a confesar a sus padres que tienen miedo, aunque estén ‘acojonados’ y manifiesten un comportamiento odioso”. El problema que tienen, igual que los adultos, añade, es la incertidumbre. “A todos nos gustaría saber cuándo va a terminar el confinamiento. Lo vamos afrontando con esperanza pero es difícil”. Con obligaciones escolares y domésticas El psicólogo critica la decisión del Ministerio de Educación de dar aprobado general en este curso. “No me parece acertado y menos que lo digan tan pronto. Así, un adolescente va a pensar: ‘Total, si me van a aprobar, casi que paso y no estudio’. Va a haber más dejación y problemas escolares el próximo curso”. En su opinión, es importante que niños y adolescentes mantengan las rutinas y horarios cada día y que dediquen tiempo al estudio, al ocio y a ayudar en las tareas domésticas. “Tener obligaciones es muy positivo para todos”. Enganchados al móvil. Cuidado con el ‘porno’ y la ludopatía Que los adolescentes estén enganchados al móvil durante el confinamiento, dice Urra, es normal, igual que ocurre con los adultos porque es “nuestra conexión con el mundo”. Sin embargo, alerta a los padres para que estén atentos e impidan que sus hijos vean páginas pornográficas vejatorias o se conviertan en adictos al juego on line. “Antes del confinamiento, ya había algunos bastante ‘enganchados’ a las apuestas, lo que puede empeorar ahora”. Y recalca que lo mismo puede ocurrir en los adultos con el consumo de alcohol estos días. “Es muy fácil acostumbrarse y, sin darte cuenta, acabas alcoholizado”, advierte. Dolor y duelo. No hay que apartarles si muere un familiar La muerte de un abuelo puede ser estos días, insiste el psicólogo, un momento traumático para la familia. Y, sobre todo, para los adolescentes. “La relación de abuelos y nietos es especial, está cargada de ternura... El abuelo es aquel que les compra caramelos a escondidas de los padres y el que oculta lo que hacen mal. Son tiernos, como ellos. Y la muerte de un abuelo va a generar un gran dolor en el adolescente”. Por eso, Urra aconseja a los padres que no ‘aparten’ a sus hijos del duelo, que les dejen vivirlo y que lo cierren cuando se pueda. Con una despedida en familia, un funeral con los allegados... “Hay que cerrar el círculo del duelo”. Maduros. Quieren hablar de temas importantes Urra anima a los padres de adolescentes a hablar con ellos durante el confinamiento y abrir un debate sobre temas trascedentes, como, propone, la globalización, las pandemias pasadas, presentes y futuras, el capitalismo... “En estos días tenemos un tiempo para pensar y hacerlo con nuestros adolescentes. Repensar es todo un reto”. Les debemos plantear dilemas tan vitales, continúa Urra, como “¿se debe dejar morir a los mayores?” “No es un tiempo para el ‘yo’”. ¡Alarma! Portazos e ideas obsesivas El psicólogo advierte a los padres que deben estar atentos si se dan algunas de estas señales de alarma: cambio de carácter, golpes, portazos, conductas oposicionistas o ideas obsesivas. “Si eran chavales fáciles y ahora no lo son. O si desarrollan ideas obsesivas, por ejemplo, conspiratorias o de que estamos en una guerra bacteriológica, de que el mundo es un horror...” En ese caso, advierte, hay qué preguntarles qué páginas están viendo porque podrían estar desarrollando, dice, una depresión encubierta.

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Adolescentes confinados y solidarios

Perplejos ante una prohibición del Estado, madurando a la fuerza, tiernos y solidarios con la debacle económica de sus padres... Así se muestran los adolescentes. Y así lo cuenta el psicólogo Javier Urra en su último relato, ‘Mi confinado adolescente’

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