Diario de Navarra

Cualquier día abro una consulta de psicología. O un 'escuchatorio', como dice mi amiga Marina. "¿Necesitas que te 'atienda', te dé el 'diagnóstico' y el 'tratamiento'?", silba un 'wasap' en la pantalla de mi móvil. Y le digo que sí, que por favor. Que necesito 'vomitarle' tal o cuál asunto que me ha anudado el estómago y me está quitando la poca paz que me quedaba a esas horas de la tarde, entre duchas, cenas y tareas. Le cuento que mi hijo pequeño se ha peleado con un compañero en el patio, que el mayor está con fiebre, que a mi marido se le ha olvidado hacer la compra y que ahora estoy sin leche y con todos los supermecados cerrados o que no me puedo quitar de la cabeza esa discusión que he tenido con una compañera de trabajo y que me ha dejado un mal sabor de boca para todo el día. Cuelgo (si es que hemos tenido la suerte de hablar por teléfono, porque está difícil coincidir entre trabajos, hijos, entrenamientos y lavadoras), termino mi parrafada o mi audio en el 'wasap' y me quedo como nueva. Buf. ¡Qué alivio! Y lo mismo que escupo todas mis cuitas, también recibo las suyas. Confieso, con todos mis respetos para los profesionales de la psicología, a quienes admiro profundamente por cómo facilitan la vida a las personas que recurren a ellos, que muchas veces ejerzo de psicóloga aficionada o, incluso, de 'coach' de andar por casa. En mi 'escuchatorio' virutal o en la cafetería de debajo de mi casa. Donde desayuno a menudo un chai latte sin azúcar (aunque preferiría una de esas maravillosas tartas de chocolate), en el que mojo los problemas de mi interlocutor, edulcorados con unas tostadas de lágrimas o carcajadas. Que me resultan igual de apetecibles. Sí, las lágrimas también son buenas y no pasa nada por llorar. Así se lo contaba el otro día al dueño del local, que siempre me ve llegar con personas disintas. "Si tú supieras lo que se cuece en estas mesas... ¿Por qué no pones un servicio de psicólogo con descuento con el café?", bromée. Pero chistes aparte, el psicólogo Emilio Garrido asegura que una de las mejores recetas para la lograr la felicidad es 'regalar' tu tiempo a los demás. Y que quien ofrece esas horas, minutos o segundos, da igual la cantidad, será tremendamente feliz. Así que, si en el próximo cumpleaños, aniversario, boda o nacimiento, no sabes qué comprar, obsequia a los demás con tu tiempo. Es lo más valioso que tienes porque nunca lo recuperarás. Yo estaba convencida de esta máxima cuando el otro día entrevisté a Javier Urra, el que fue el primer defensor del menor en la Comunidad de Madrid y hoy, uno de los psicólogos más mediáticos del país. Me dijo algo que aún estoy masticando y que utilicé como titular para la entrevista: "Evita a las personas que te roban el tiempo". ¿Pero en qué quedamos?, pensé. ¿Hay que regalar el tiempo o no? Y entonces me lo aclaró: "Si tú quieres estar tres horas con una persona hablando o escuchándola, muy bien. Porque lo haces voluntariamente. Pero no permitas que otros, a quienes no les has dado permiso, te quiten lo más valioso que tienes". Ya, ya... Comprendo. Pero, ¿y si quedas mal? ¿O te da apuro decirles que no puedes quedar con ellos? "Entonces perderás tu tiempo. Hay que ser asertivo y responder tajante: 'Si quieres, cuéntame tu problema en diez minutos y yo te doy mi opinión'. ¡Pero es que hay personas que te llaman por teléfono y te han 'secuestrado' durante una hora!". Y así me quedé. Barruantando si tengo que regalar o no mi tiempo y a quién. Menudo dilema se me ha planteado. Pero, mientras decido qué hacer, pienso en los temas de los que hablamos. La gente, las personas normales, en nuestro día a día. A saber y por este orden, aunque puede variar según la edad (propia y de los retoños): los hijos, la pareja, los amigos, el trabajo, los padres y los hermanos. Sí, es así. No necesito ningún estudio sesudo de una alguna prestigiosa universidad de Estados Unidos. Me basta con mi trabajo de campo. El de mis entrevistas profesionales y personales. Los hijos, sobre todo cuando son bebés o muy pequeños, abarcan casi el cien por cien de nuestra preocupación diaria. Que si no come, que si se despierta un mínimo de cinco veces por noche, que si otra vez ha cogido un virus en la guardería, que si intento quitarle el pañal o mejor espero al verano... En fin, conversaciones de columpios. Es una época de la vida en la que luchas por sobrevivir y no te planteas nada más profundo, del tipo: '¿Estoy bien con mi pareja?' o '¿Era esta vida a lo que yo aspiraba?' '¿Debería buscar otro trabajo?' Los hijos van creciendo, caminan solos hasta el colegio, no necesitan que les duches ni que les dejes preparado el pijama en la taza del váter y te dejan dormir del tirón (si no lo haces, será por otros problemas pero ya no puedes echar la culpa al bebé). Y entonces llegan muchos divorcios. Lo veo a diario a mi alrededor. Las crisis de los 40 y de los 50 hacen estragos. "Hemos 'aguntado' por los hijos pero ahora que ya son mayores...", escucho. "No quiero estar con esta persona el resto de mi vida. Aún soy joven, quiero vivir y disfrutar. No como mis padres, que aguantan porque antes nadie se separaba", me cuentan. "Es que me he enamorado de otra", confiesan. Observo que mi trabajo de campo camina por el mismo sendero por el que transitan los estudios sociológicos o las encuestas. El propio Javier Urra lo reconoce. "¿Qué cuál es el problema que más preocupa a la gente? Sin duda, la pareja". Añade dos conceptos, que me también me hacen pensar: que el 'amor pasión', propio de los 20 años, se convierte en 'amor ternura', en la edad adulta; y que hay que enseñar, sobre todo a los jóvenes, a romper, ya que tres de cada cuatro parejas terminarán en rutpura. "Es como ponerse el cinturón de seguridad. No quiere decir que, por aprochárnoslo, vayamos a tener un accidente. Pero sí que lo prevenimos". Dos asuntos que dan pie a la reflexión y de los que hablaré otro día, que se me acaban las líneas. Pero, de momento, me quedo con mi 'escuchatorio' y el de mi amiga Marina. Con el virtual o el que voy a abrir cualquier día en la cafetería de debajo de mi casa para hablar sobre los hijos, las parejas o los problemas en el trabajo. Porque, lo confieso, me da 'subidón' escuchar las cuitas ajenas y ver que esas personas se marchan aliviadas al 'vomitar' ese nudo que les atenazaba el estómago. Y porque, no voy a negarlo, me hace inmensamente feliz. Aunque, siguiendo el consejo de los expeertos, tendré que andarme con ojo e instalarme una alarma antirrobos. No vaya a ser que, en cuanto me descuide, entren los ladrones del tiempo.

Diario de Navarra

El 'escuchatorio'

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