Diario de Navarra

¿Quién cuenta abiertamente que le han diagnosticado una enfermedad mental? La sociedad lo estigmatiza y con el propósito de darle normalidad una psiquiatra apoyada por el testimonio directo de personas en esta situación están eliminando prejuicios en el IES Tierra Estella. Porque, además, el desconocimiento aumenta el miedo, como asegura la orientadora del centro, Asun Ulzurrun Lardiés. Durante el curso pasado y este, se está trabajando con los alumnos de 3º de ESO y de 1º de Bachillerato. La adolescencia resulta un momento clave para la detección, sabiendo que, de media, pasan diez años hasta el diagnóstico. Caracteres retraídos, comportamientos más extraños o conductas poco comunicativas pueden resultar sintomáticos -como ejemplifica ella- aunque estas actitudes no han de tomarse al pie de la letra tal y como advierte Cristina García Aguayo, una de las que les contó su historia. “Si decimos ansiedad, insomnio, dificultar para relacionarse, miedos exacerbados... Uno lo lee y dice: pues tengo todo y puede que no tenga ninguna enfermedad mental. Tenemos que acercarnos de forma natural y crear, además de eliminar estigmas, la cultura de la salud mental”, expresa Aguayo. ENSEÑANZA Y TERAPIA Su biografía aporta enseñanza a los estudiantes y a quienes viven lo mismo que ella, esta verbalización, les sirve de terapia. María Dalmau Bilbao, otra afectada, ha agradecido colaborar en el programa aunque no esconde que, en un principio, tenía sus reservas. “Me daba un poco de miedo porque tiendes a tragártelo todo y no contarlo abiertamente, pero me está sirviendo mucho para normalizar mi situación”. Ella experimentó con 16 años la primera manifestación de su enfermedad y hubiera agradecido muchísimo programas como éste que ahora personas como ella ponen al alcance de otros adolescentes. “Me gusta el contacto directo con los chavales. El mensaje llega y eso es bonito”, destaca. A María le ayuda a diluir esa carga emocional y a confeccionar un discurso más realista. “Les genera curiosidad y hacen preguntas”, apunta Cristina García. Primero, a lo que se enfrentan los alumnos es a una encuesta de evaluación inicial que determina qué conocen y qué no y después entra la narración de los casos de tú a tú. “Tenemos que intentar trabajar estas cosas -también abordamos la prevención de drogodependencias y la violencia de género- porque nos puede tocar. Nadie está libre de entrar en una depresión tras vivir un hecho grave. La enfermedad mental no es voluntaria. Aquí tenemos alumnos con enfermedad mental como los hay en toda la población”, añade la orientadora de un centro que también ha añadido este año en la formación al profesorado. Lorena de Simón Alonso, psiquiatra: “Hay hábitos que ayudan a prevenir” La psiquiatra Lorena de Simón Alonso empezó a apreciar en su consulta el peso que tenían las ideas preconcebidas en torno al trastorno mental y de qué forma eso condicionaba el tratamiento y el diagnóstico. “Cuando uno reconoce síntomas, el miedo a que le pongan la etiqueta de loco está ahí y eso genera una carga mayor que la propia enfermedad. La gente -además de aceptar que tiene una enfermedad- tiene que admitir el añadido de mental, que es una carga extra porque piensa que no va a poder trabajar, que no se le va a tratar igual... Condiciona mucho y eso genera mucho sufrimiento”. De tal forma que propuso a varios de sus pacientes que colaborasen con ella en un proyecto de sensibilización que puso en marcha en 2013 en Educación Secundaria. “Hay que incidir en esta edad porque ellos son la población adulta del futuro y porque estos trastornos mentales, muchas veces, empiezan a debutar en la adolescencia y primera juventud. Hay una serie de factores de riesgo y de desencadenantes de síntomas como los hábitos no saludables o el consumo de tóxicos. Teniendo esto en cuenta se podría prevenir el desarrollo de enfermedad mental, aunque evidentemente nunca vas a conseguir controlar las variables y erradicarlas, pero se logrará disminuir la incidencia”.

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¿Te atreves a decir que tienes esquizofrenia?

Un equipo de psiquiatra y varios afectados de enfermedad mental trabajan estos días con alumnos y profesores del IES Tierra Estella para fomentar la salud mental y prevenir el estigma

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