Diario de Navarra

Olatz Ormaetxea Ruiz, doctora en psicología, psicoterapeuta familiar y de pareja, docente en la UNED y colaboradora en la UNAV y en la UPV, trabaja en una clínica privada en la que a diario se enfrenta a problemas de salud mental y aborda vivencias de personas con ideaciones suicidas. Por su trabajo y el de tantos profesionales ha constatado que en estos casos lo importante es la comunicación. Frente a la apuesta por el silencio en tiempos pasados. Defiende las preguntas, también explícitas. Y hablar para dar esperanza a quien sufre. Así lo contó en Villava este jueves. Ante un auditorio que casi llenaba el salón de actos de la casa de cultura. Formado por profesionales del sector sanitario, de los servicios sociales o de la seguridad, pero también ciudadanos a título personal con preguntas, desvelos y agradecimientos. Y con ella la también psicóloga Paula Fuentes, que habló del trabajo del Teléfono de la Esperanza; el médico especialista en medicina familiar y comunitaria Iñigo Arribas; el orientador Emilio Galera y Rubén Antúnez, jefe de policía en Villava. Todos ellos desvelaron carencias actuales, como el aumento de casos en jóvenes y mayores, la falta de profesionales para atender, la falta de recursos o las formas de vida, la necesidad de más herramientas y la escasa formación. Y pusieron el acento en las mejoras: dedicación policial, más comunicación y programas, planes de prevención, atención continuada y el miedo perdido a la palabra suicidio. Ormaetxea abrió la jornada y durante casi media hora dio claves y respondió a dudas. “Hay que dejar atrás mitos como el de no hablar para no dar ideas. Y sí aportar medios para poder ayudar si se observa a alguien con esa ideación. Hay señales como que alguien diga que molesta o es un estorbo. Ante eso hay que preguntar y que compruebe que no es así. Quitar el tabú de no hablar. Otra pista son cartas, testamentos, pensamientos recurrentes. Y las tentativas. Antes se decía que si avisa no se hace. Sin embargo si lo intentas tienes más probabilidades. Con los adolescentes son cambios en las relaciones y en los comportamientos o mayor irritabilidad. Ahí también hay que hablar con ellos y con los amigos. Ofrecer ayuda y no dejar que solucionen solos para no agobiar”. Sus mensajes acabaron siempre en la idea de dar esperanza en el sufrimiento y aportar desde la comunidad. Recursos y atención frente a la soledad. “No debe dar miedo preguntar explícitamente si piensa en el suicidio o si tiene ideación con la muerte. Así se comprueba que genera empatía, se le habla de esperanza y ahí pude ver que hay solución para todo menos para la muerte y que es necesario el apoyo”, fueron otras de las conclusiones y claves que dio. Conducidos por Noemí Gorriti Aldaz, técnica de prevención y responsable de la red que se ha creado en Villava, los profesionales participantes en la mesa redonda pusieron el acento en lo que encuentran en sus consultas y despachos. El aumento de casos y conductas tras la pandemia y el confinamiento. La mayor agresividad que aprecian los policías. Mensajes contraproducentes como el de “puedes con todo”, que escuchan estudiantes y jóvenes. La necesidad de “aprender a vivir con cierto dolor” y de que las escuelas y centros educativos sean lugares seguros con profesionales que tengan herramientas. También constataron problemas de la sanidad, como la falta de continuidad del personal o la soledad de muchas personas mayores ante pérdidas de familiares y vínculos. Y la necesidad de prevención y la formación en inteligencia emocional. CLAVES1 Necesidades y preocupaciones. Desde servicios como los sociales, educativos, de sanidad o seguridad se observa una mayor incidencia en conductas agresivas o suicidas. En muchos casos tras la pandemia que ha afectado a personas mayores y jóvenes. También la necesidad de dotar de herramientas para profesionales y familias y amistades, de contar con recursos para la comunidad y el trabajo en red y de trabajos de prevención en los diferentes ámbitos.2 Logros y mejoras. Frente a las carencias, también ven avances. Como la dedicación policial y su papel también para la escucha y la atención ante preocupaciones y necesidades, además de en materia de seguridad. Los programas, protocolos y proyectos educativos para hacer frente a situaciones de acoso o de malestar emocional. “Se nombra y se empieza a abordar”, dijo Emilio Galera, orientador y asesor en Educación. En el caso de la medicina se ha trabajado en planes nacionales y regionales de prevención. “Pero hacen falta herramientas para dar salidas para el que tiene ideas suicidas”. “Hay cosas buenas, como esta mesa. Hablar, juntarnos y llevar al día a día con familias y vecinos o con quien sea estas situaciones. Todos podemos prevenir el suicidio”, dijo Iñigo Arribas. Desde el Teléfono de la Esperanza destacaron la herramienta que supone y el seguimiento que se hace también presencialmente.

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La importancia de hablar del suicidio

Profesionales médicos, educativos, sociales y policiales dieron claves en Villava para la prevención de conductas suicidas. En el marco de la comisión por el Bienestar Emocional, subrayaron el papel de la comunidad: "Todos podemos prevenir"

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