Sociedad
Calendario Saludable 2025: un camino de bienestar para cada persona
Este material gratuito, accesible desde sus inicios, se ha convertido en un referente anual que invita a reflexionar sobre el bienestar y la calidad de vida en todas sus dimensiones


Publicado el 26/12/2024 a las 15:40
El Calendario Saludable 2025, creado por Fundación IDEA, se presentó este jueves 26 de diciembre en el Centro Sociosanitario Bidealde. En esta sexta edición, volvemos a conectar con miles de personas en todo el mundo, desde España hasta países como Alemania, Brasil, Portugal o Italia. Este material gratuito, accesible desde sus inicios, se ha convertido en un referente anual que invita a reflexionar sobre el bienestar y la calidad de vida en todas sus dimensiones.
Desde su lanzamiento en 2020, el calendario ha sido distribuido en miles de hogares, impactando positivamente en personas de todas las edades y perfiles. Su diseño accesible y cuidado hasta el último detalle ha contribuido a despertar un interés creciente año tras año, siendo valorado como una valiosa herramienta de sensibilización.
En esta edición 2025, IDEA refuerza su compromiso con el Decenio de Envejecimiento Saludable propuesto por la OMS, poniendo el foco en cómo el bienestar es una experiencia tanto objetiva como subjetiva, que trasciende la ausencia de enfermedad.
Un diseño cargado de simbolismo
Como cada año, el diseño del Calendario Saludable 2025 utiliza el Camino de Santiago como hilo conductor. Cada mes está ilustrado con fotografías tomadas por la experimentada peregrina y fotógrafa Villar López, quien ha plasmado escenas y encuentros personales en las diferentes rutas xacobeas. Este año, su narrativa visual simboliza los recorridos vitales de cada persona a lo largo del año, conectando las imágenes con los mensajes inspiradores y reflexivos que pretenden profundizar en el concepto de bienestar.
Como un guiño a la tierra, Navarra, el mes de julio vuelve a contar con una imagen única de los sanfermines, tomada por el reconocido fotógrafo Eloy Alonso, colaborador habitual del calendario. Esta mezcla de tradición y modernidad refuerza el carácter intergeneracional y universal del Calendario Saludable Bidealde.
Además de las fotografías, los textos del calendario han sido cuidadosamente diseñados por Nuria Garro, Co-Directora de Campus by IDEA y responsable de los contenidos y mensajes que acompañan cada mes. Según Nuria: “Son muchas las personas que año tras año nos agradecen un calendario con el que se siente acompañadas a lo largo de 12 meses. Por eso intentamos cuidar al máximo cada detalle, para lograr esa armonía entre la fotografía, el texto y la época del año, de manera que quien tenga el calendario en sus manos aprecie su significado y valor”.
Compromiso con las personas mayores
El concepto de bienestar que guía esta edición está alineado con los principios del Decenio de Envejecimiento Saludable 2020-2030 de la OMS, que recalca que la calidad de vida no es solo ausencia de enfermedad, sino también el bienestar percibido, la capacidad funcional y el entorno en el que vive cada persona. En este sentido, el Calendario Saludable 2025 busca animar a las personas a adoptar hábitos que mejoren su calidad de vida de manera integral, tanto en su dimensión física como emocional y social.
En este sentido, el calendario ha sido diseñado en sus 6 ediciones como un recurso pedagógico y de sensibilización. “Queríamos que este material no solo acompañara a las personas durante el año, sino que además sirviera para generar reflexión y cambios positivos en su día a día. Cada mes propone mensajes que invitan a detenerse y valorar lo esencial para una vida satisfactoria, como la autenticidad, el disfrute o la gratitud, elementos clave para un envejecimiento saludable y una vida plena”, explica Rafael Sánchez-Ostiz.
Además, las ediciones anteriores han demostrado que este calendario trasciende su función práctica, convirtiéndose en un elemento de conexión entre generaciones. Su diseño, que incluye el santoral, festivos, ciclos lunares y espacios para notas, ha sido siempre valorado por su funcionalidad y sensibilidad hacia las necesidades de personas mayores y sus familias.
El proceso de creación del calendario ha sido un esfuerzo colaborativo entre profesionales de IDEA, fotógrafos, diseñadores gráficos y expertos en comunicación. Tal y como señala Villar López, fotógrafa principal del proyecto: “Cada año, este calendario se convierte en una oportunidad única de plasmar lo que el Camino de Santiago significa para mí y para quienes lo recorremos. Poder compartir esas experiencias a través de imágenes y formar parte de un proyecto tan humano como este es un privilegio”.
Un calendario gratuito y accesible
El Calendario Saludable Bidealde ha sido gratuito desde su primera edición, un gesto que Fundación IDEA mantiene como símbolo de su compromiso con la comunidad. Este año, se distribuirán miles de ejemplares en centros de salud, farmacias, comercios locales y otras entidades de Navarra, además de estar disponible en formato digital a través de la web de IDEA.
La gratuidad y accesibilidad han sido claves en su éxito, logrando que personas de todas las edades y perfiles, desde familias hasta profesionales del sector sociosanitario, lo incorporen a su vida diaria. Rafael Sánchez-Ostiz, CEO de IDEA y presidente de Fundación IDEA, destaca: “Desde su primera edición, el calendario ha sido una herramienta de sensibilización profundamente humana. Este año, seguimos explorando qué significa realmente el bienestar para cada persona, desde la amistad y la calma hasta la superación personal. Es un recurso intergeneracional que conecta a las personas con reflexiones universales”.
La edición 2025 es, una vez más, la contribución de Fundación IDEA a la comunidad en la promoción del envejecimiento saludable y la calidad de vida de todas las personas. Como en años anteriores, cualquier persona interesada podrá recoger su ejemplar en el Centro Sociosanitario Bidealde (Cizur Menor), los puntos de distribución habituales o descargarlo desde la web de IDEA. Con ello, espera continuar acompañando a miles de personas en su camino hacia una vida más plena y significativa.