“Los pies son para nosotros como las ruedas para un coche. Su cuidado no tiene edad, es necesario en todas las etapas de la vida”, explica el doctor Javier Ayesa para concienciar sobre la importancia de los pies.

Responsable de Clínica Podológica Ayesa y experto en cirugía del pie y biomecánica, cuenta que “los pies soportan nuestro peso a lo largo de la vida y cualquier alteración en su funcionamiento puede generar dolores y problemas no solo a nivel local, sino también en otras partes de nuestro cuerpo. El cuidado adecuado de los pies previene patologías crónicas como juanetes, fascitis plantar, dedos en garra, y otras condiciones que, de no tratarse a tiempo, pueden requerir intervenciones quirúrgicas”.

Clínica Podológica Ayesa ofrece una atención integral y su valoración quirúrgica es gratuita.

Para los casos que requieren cirugía, Clínica Podológica Ayesa, que también se encuentra en Bilbao y próximamente en Barcelona, cuenta con la ventaja de ser especialista en cirugía de mínima incisión. “Esta cirugía es una opción avanzada y menos invasiva para tratar diferentes patologías del pie, y una de sus grandes ventajas es que no tiene límite de edad”, señala Ayesa.

Estos son los consejos de Javier Ayesa para cuidar nuestros pies:

- Usar zapatos cómodos y evitar tacones altos y zapatos estrechos

- Mantener los pies limpios y secos para evitar infecciones, hongos y mal olor

- Cortar las uñas de manera recta para evitar que se encarnen

- Consultar a un especialista lo antes posible ante dolor, durezas o cualquier malestar

- Realizar estiramientos de pie y tobillo

- Realizar una autoevaluación cada mes, observando si hay dolor o cambios en la piel o las uñas

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Recuperación más rápida y menor trauma

El doctor Javier Ayesa explica que la cirugía de mínima incisión que realiza “genera menos daño en los tejidos blandos, huesos y nervios, lo que facilita que tanto personas jóvenes como mayores puedan experimentar una recuperación más rápida en comparación con la cirugía tradicional. Esto es clave, especialmente para personas de edad avanzada, cuyos cuerpos suelen tardar más en sanar. Este enfoque menos invasivo reduce significativamente el tiempo de rehabilitación, lo que resulta en una mejor calidad de vida postoperatoria”.

Menos dolor y menor riesgo de complicaciones

“Al trabajar con incisiones más pequeñas, el trauma en el pie es mínimo, lo que se traduce en menos dolor tras la operación. Esto beneficia a personas mayores o aquellas con enfermedades preexistentes, ya que la cirugía requiere menos anestesia y disminuye el riesgo de complicaciones, como infecciones o problemas circulatorios, que son más comunes en pacientes de edad avanzada o con diabetes”, cuenta el responsable de Clínica Podológica Ayesa.

Aplicable a múltiples patologías

Javier Ayesa resalta que “la cirugía de mínima incisión me permite corregir problemas comunes como juanetes, dedos en martillo, espolones calcáneos y otras deformidades. Estas afecciones afectan tanto a jóvenes como a mayores, por lo que esta técnica es adecuada para cualquier edad, ya sea que el paciente busque corregir una deformidad estética o mejorar su calidad de vida al aliviar molestias”.

Menor inmovilización y reincorporación más rápida a la vida cotidiana

“Una de las grandes ventajas de esta técnica es que los pacientes pueden caminar casi inmediatamente después de la cirugía, ya que la alteración de las estructuras del pie es mínima. Esto es fundamental tanto para personas jóvenes que quieren reincorporarse rápidamente a sus actividades diarias, como para las personas mayores que necesitan mantener su movilidad para evitar problemas de salud relacionados con la inactividad”, destaca Javier Ayesa.