Bomberos de Navarra han rescatado este sábado a una persona en Saioa-Okolin con un golpe de calor y a dos montañeras en Ezkaurre que se encontraban perdidas y deshidratadas.

Según han indicado desde Bomberos de Navarra en la red social X, las labores de rescate han sido desarrolladas por el Grupo de Rescate Técnico.

Para evitar problemas en la montaña, recomiendan elegir rutas de menor exigencia física, madrugar mucho, llevar más agua de lo habitual y comida ligera, elegir paseos por bosques o cerca de ríos, y llevar ropa transpirable.