Diario de Navarra

La pandemia ha cumplido un año y, a pesar de que la llegada de las vacunas ha abierto una puerta, los meses de incertidumbre acumulados y los que quedan por venir están pasando factura. “Hay estudios que hablan de un aumento de la irritabilidad, de una baja tolerancia a la frustración más acentuada en esta etapa porque hay una incertidumbre de futuro”, afirma Rosa Ramos Torío, decana del Colegio de Psicología de Navarra. Así, la reciente encuesta realizada por el CIS sobre salud mental asegura que una de cada cuatro personas ha sentido “mucho miedo” a morir por el coronavirus. En este marco aumenta el consumo de psicofármacos. Según los últimos datos del servicio de Prestaciones Farmacéuticas del departamento de Salud, ansiolíticos (tranquilizantes), hipnóticos y sedantes (medicamentos para dormir) y antidepresivos se han dispensado más en las farmacias navarras. Concretamente, en 2020 se recetaron casi un millón y medio de envases de estos fármacos. Los ansiolíticos, empleados normalmente para tratar la ansiedad y el estrés, fueron los más numerosos, con 579.236 envases dispensados. Suponen un 3,6% más que el año anterior. En este punto hay que tener en cuenta que el consumo en la población, sobre todo entre mujeres, ya era bastante elevado. Así, el último estudio del Observatorio de Salud Comunitaria de Navarra, referido a 2018, cifraba en un 17,7% las mujeres que tomaban ansiolíticos frente a un 8,6% entre los varones. Por eso, Marta Galipienzo, presidenta del Colegio de Farmacéuticos, destaca las iniciativas puestas en práctica para la deshabituación de estos fármacos que ahora han chocado con la pandemia. OTROS MEDICAMENTOS Muy ligados a estos fármacos están los hipnóticos y sedantes, que habitualmente se emplean para dormir mejor o conciliar el sueño, ya que es un problema que suele aparecer con la ansiedad. En 2020 se dispensaron 313.736 envases en las boticas, un 2,7% más que el año anterior. Y es que, según la encuesta del CIS, casi la mitad de la población, un 41%, ha tenido problemas de sueño. Además, un 51,9% refiere cansancio y un 39% dolores de cabeza. En menor medida ha crecido la dispensación de antidepresivos. Ha sido un 2,4%, con 514.447 envases a lo largo del año. En este punto cabe destacar que, según el CIS, el 35% de la población admite que ha llorado debido a la situación y, sobre todo, los jóvenes entre 18 a 24 años (42,8%). Los expertos destacan la fatiga en la población (la OMS habla de ‘fatiga pandémica’) y el agotamiento emocional causado por la continua incertidumbre. Y apuntan que la medicación puede ser una medida paliativa inicial pero que no se puede mantener en el tiempo sin otras medidas de apoyo. Sube la venta de productos naturales para el sueño en farmacias Marta Galipienzo explica que muchas personas, sobre todo jóvenes, los demandan como primera opción antes de ir al médico o tomar fármacos Marta Galipienzo, presidenta del Colegio de Farmacéuticos de Navarra, confirma que la sociedad está ya “muy crispada, cansada y angustiada”. Y, en esa situación, muchas personas acuden a las farmacias. Piden “algo que ayude” antes de empezar con medicamentos, por ejemplo para dormir, explica. En general afirma que la población ya no pide medicamentos sin receta, ya que tanto ansiolíticos como antidepresivos necesitan receta. “Creo que ya está muy interiorizado el mensaje de que los fármacos van con receta. No vienen demandando eso pero sí contando problemas”, afirma. Así, hay personas mayores que acuden a las boticas contando miedo, tristeza y soledad. “Todavía siguen sin estar con sus familias habitualmente y sin hacer una convivencia normal”, dice Galipienzo. En cuanto a los jóvenes, refieren preocupación por el trabajo. “Hablamos de la hostelería pero hay muchos sectores afectados. Además ahora hay mucha gente que pensaba irse en Semana Santa a ver a la familia que está fuera. Notamos una tristeza generalizada”, indica la farmacéutica. AUMENTO DE FITOTERAPIA En este sentido, apunta que, obviamente, en la farmacia no pueden solucionar los problemas. “La gente mayor tiene más hábito de ir directamente al médico pero la gente joven nos pide una solución, una ayuda”. Los problemas más frecuentes se relacionan con la necesidad de regular el ciclo del sueño y con la de conciliarlo. “Los problemas son o no me duermo o me duermo y me despierto muy rápido”. Ante esa situación, afirma que hay productos sanitarios y fitoterapia (plantas) que pueden utilizarse, sobre todo para conciliar el sueño. “Hay bastantes productos naturales que ayudan. Si se complica y el paciente no mejora tiene que ser el médico quien decida”, insiste. Valeriana, melatonima, zinc, passiflora... o complejos basados en ellos son los productos que más se conocen, explica. En los últimos meses, añade, las farmacias han notado un incremento en la venta de dichos productos. “No es una cosa exagerada pero sí hay un aumento”, asegura. “Intentamos una primera ayuda. Si vemos que no es útil o que repiten la petición y siguen sin dormir bien aconsejamos ir al médico. Desde la farmacia se deriva mucho. A veces sólo escuchamos pero si vemos que se mantiene o apunta hacia otro problema, como una depresión por ejemplo si no duerme, no se quiere levantar de la cama... nosotros no podemos tratarlo y recomendamos ir al médico. Somos muy accesibles”.

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Aumenta el consumo de tranquilizantes y antidepresivos durante la pandemia en Navarra

En 2020 se dispensaron casi 1,5 millones de envases en las farmacias. En 2020 se dispensaron casi 1,5 millones de envases en las farmacias. Expertos destacan que la incertidumbre mantenida en el tiempo provoca agotamiento emocional

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