Diario de Navarra

"Salir de aquí, pasear sin rumbo fijo, comprar naranjas... ¡Hemos vuelto a la vida!”. Luis, 75 años, habla mientras pulsa el interruptor de la cotidianidad. Aunque al principio se muestra esquivo, no disimula la satisfacción de poder controlar las riendas de su propio destino. “Lo primero que hago es dar un paseo por la zona y luego ir a comprar”. Sonríe, es consciente de que ahora sí que puede cambiar de dirección, según se le antoje. “Antes de la pandemia caminaba desde Pamplona hasta Berriozar, pero luego llegó marzo y falleció un amigo... y también enfermé y me quedé tan débil...”. Se despide con premura, el semáforo ha cambiado a verde. A su espalda bate una estela de reencuentros y sonrisas nerviosas, de pasos débiles y embozados, algunos en sillas de ruedas, cuerpos protegidos bajo mantas, otros aferrados a los brazos del cansancio. El conserje de la residencia retira la contravalla de plástico que acota el resto de accesos. “Desde el sábado pueden salir mañana y tarde”, desmiga, entre suspiros. “Se les ve que van despertando poco a poco”. Sus palabras, que también denotan cansancio, catapultan al corazón de Despertares, película inspirada en el libro del neurólogo Oliver Sacks e interpretada por el actor Robin Williams. Una oda a la vida, a la alegría por vivir, donde se recuerda que el ser humano no puede dejar de ser consciente. “Tenemos, cada uno de nosotros, una historia de vida, cuya continuidad, cuyo sentido, es nuestra propia vida”, escribía Sacks. Manuel Arbizu Goldaracena, 98 años ALEGRÍA EN LA MECA Burbujas de oxígeno borbotean por los pasillos de la Casa de Misericordia después de que la segunda dosis de la vacuna se haya administrado en la mayoría de sus residentes, según el plan previsto por el departamento de Salud del Gobierno de Navarra. Un poco antes de las once, hombres y mujeres, de 60 a 100 años, incluso más edad, cruzan emociones a flor de piel. Miradas entumecidas por el largo encierro. Heridas aún abiertas, envueltas con vendas de ilusión. Hay quienes van a misa, puntuales, mientras otros aprovechan para practicar talleres o conversar con sus vecinos de habitaciones en los patios interiores del recinto. La mayoría opta por perderse por la ciudad en busca de recuerdos. La cafetería sigue cerrada, al menos hasta marzo, y que la abran simbolizará “el despertar”, confirman. “El inicio de la conquista de lo que éramos”, apostilla la psicóloga Yolanda Liberal Aranda. La segunda dosis les ha devuelto la esperanza, sin duda. Se ve en sus rostros. Y, aunque queda mucho camino por andar, son plenamente conscientes de que no deben bajar la guardia. No es para menos. “Aquí vimos las orejas al lobo muy de cerca”, explicaba el 5 de enero Mariano Pascal, responsable de comunicación de la Meca. “250 mayores son supervivientes de la covid y 120 trabajadores tienen anticuerpos. Fue muy duro y no queremos repetir lo sufrido”, apuntaba. Asimismo, el jueves, Jesús Cía, director de este hogar con más de 300 años de historia y unos 500 residentes, recordaba en el foro DN en Vivo de dónde se viene. “Al principio de la pandemia no había medios. No había equipos de protección. Los protocolos no eran los correctos y no había cribados masivos de PCR. Sin embargo, la implicación de los profesionales ha sido enorme. Hemos visto verdaderos ejemplos de heroísmo”, relataba. Ángel Segurola Artola, 68 años DORA, 101 AÑOS A contraluz. De repente. Así emerge la silueta elegante de una mujer de 101 años. Apoyada en su andador, Adoración Orzanco ‘Dora’ camina por uno de los largos brazos de historia de este edificio. “Voy a misa”, dice. Sus ojos, seguramente los más claros de este lugar, han dejado de ver bien. Pero ella pisa con firmeza, tal y como ha hecho toda su vida. Superó el siglo de vida en enero, en plena pandemia. Al hablar, toma asiento en un butacón para degustar el sabor de la escucha, frente a un ventanal que desovilla aún más su mirada. “Me encuentro estupendamente y la vacuna me ha sentado muy bien”, rubrica con una sonrisa, a la vez que se despoja de la mascarilla. Así es como quiere posar en la fotografía. “Sin este trapo, por favor”, asiente, con coquetería. Nacida en Valtierra y madre de dos hijos, detalla que siempre le ha gustado bailar. Y, quizá, el día que abran la cafetería se vuelva a animar. “Después de tantos años de servir a los demás, aquí me siento correspondida”, continúa. “Y al llegar a esta edad solo pides tranquilidad. Aquí me lo dan todo hecho. Me siento afortunada, tan privilegiada”. Dora Orzanco Aranguren, 101 años Unos metros, Camino Alonso, 90 años, también se sienta para escuchar y responder. La vida, a fuego lento. Ella fue la primera en recibir aquí la vacuna. Lo recuerda a dos metros del mismo tabique de la niñez que la vio crecer. “Ahí estudié con 8 años”, susurra, desviando la atención hacia una de las salitas. “Allí estaba mi aula... Aquí vivíamos mayores y niños”. Viuda y madre de cuatro hijos, cuenta que su marido falleció muy joven y que durante 45 años ha trabajado limpiando en colegios. “He trabajado mucho, así que ahora solo pido tranquilidad”. Sus palabras coinciden con las de Dora: “Sí, tranquilidad”, repite. “Pero me encuentro bien, con mis dolores de rodilla que me limitan, pero bien. La pandemia nos ha gibado un poco del coco”, sonríe ahora, con una mueca pícara que la empuja a regañar a los periodistas. “He acabado cogiendo tirria a los medios porque siempre nos contáis la misma historia”, reprocha. De pronto, lanza un misil a la línea de flotación de la consciencia: “Nos hubiera gustado que todo hubiera transcurrido más rápido, porque aquí la vida pasa tan rápido...”. ¿Rápido? A su edad, 90 años, Camino insiste en que no disponen de tiempo. Por eso, desde que les dieron permiso para atravesar el paso de peatones de la rutina, trata de no perder su tiempo, dice. Por eso, cada día acude a su cafetería preferida, al otro lado de la manzana, se sienta en la terraza y disfruta del rumor de la vida desde la orilla de un buen café. “Es que soy muy cafetera”, ríe. A su lado, la psicóloga de la Casa, Yolanda Liberal, desvela el contenido del mensaje de Camino. “A esta edad, aquí dentro, la medida del tiempo es diferente a la que pueda tener una persona de 46 años”. Después de misa, Julián Fernández, 73 años, y Santos Lacosta, 80, dejan atrás la puerta principal de la residencia para disfrutar de una primaveral jornada mañanera. Antes de pulsar el verde de la libertad, no dudan en expresar por todo lo alto lo que sienten: “¡De la que nos hemos librado!”, espeta Julián. “Esperemos que no se vuelva a repetir”. Loli Berzal, 73 años Camino Alonso Ugalde, 90 años En la misma acera del semáforo, Loli Berzal, de 73 años, espera a una amiga con la que compartirá conversación y café en la terraza del Iruña. “¡Bendito sea Dios, no lo puedo creer, por fin tenemos libertad!”, resopla, llevándose las manos a la pantalla protectora facial. En el caso de esta antigua trabajadora de la Misericordia, “fue entrar a vivir y que me pase esto”. Sueña con volver a los museos y regresar a su pueblo, Olite. A unos pasos por detrás de Loli, Merche Azcárate, 80 años, tira de un carrito en dirección a una tintorería. “Después de un año he conseguido llegar al centro de la ciudad. Y me ha hecho mucha ilusión encontrarme con la gente”, esgrime, con orgullo. “Pero me ha dado pena descubrir que muchos bares y comercios están cerrados”. Para Bernabé Vicente, 87 años, uno de los primeros trasplantados de hígado en Navarra, recibir la segunda dosis le ha ayudado a recuperar el sentido del humor. “Ahora siento alegría... y la alegría genera vida”, describe. A su lado, José Cestau Aparicio (86) asegura que la palabra diversión ha regresado a su diccionario vital. En el mismo grupo se encuentra Ángel Segura Artola, de 68 años. La emoción se apodera y sus ojos se llenan de lágrimas. “Un día llamaron a mi hijo al inicio de la pandemia para anunciarle que no superaría la noche. Y esta semana , un año después, he conseguido abrazar a Ion. Imagine lo que siento...”. A la búsqueda de tranquilidad también se aferra Manuel Arbizu, de 98 años. “He sido camionero y he vivido mucho. Ahora solo quiero calma y perderme paseando...”. Cada persona, una historia silenciada de vida. “El problema estriba -lamenta la psicóloga- en que tendemos a hablar de nuestros mayores sin darles voz”. José Cestau Aparicio, 86 años Yolanda Liberal Aranda, psicóloga: “Hemos recuperado la alegría y la alegría da vida” La psicóloga de la Meca explica la situación emocional de la población residencial un año después del inicio de la pandemia “¿Un psicólogo en una residencia?”. Esta fue la respuesta que recibió después de cruzar el umbral de la Casa de Misericordia (Pamplona) en junio de 2002 y dejar su currículum. No obstante, aquel folio con su historial debió revolver, porque no tardaron en comunicarle que formaría parte del recién creado departamento de Psicología de la residencia. En junio de 2020, la psicóloga y coordinadora del voluntariado de la Meca cumplió la mayoría de edad profesional. 18 años que no pudo celebrar. “Y me hacía tanta ilusión...”, reconocía el jueves Yolanda Liberal Aranda tras una sonrisa de nostalgia. “En cualquier caso, lo celebraremos. Porque estoy segura de que conquistaremos lo que éramos”. Yolanda Liberal tenía claro desde muy joven que quería dedicarse a “acompañar” y “escuchar” a los más mayores en las residencias Después de hablar con algunos residentes de la Casa, todos coinciden a la hora de expresar cómo se sienten. Tendemos mucho a hablar de nuestros mayores sin darles voz, sin tenerlos en cuenta. Transmitían que un año después han recuperado, “por fin”, la alegría y la libertad. Sí. La segunda dosis ha convertido a nuestros mayores, a la población de residencias, en ciudadanos con los mismos derechos. No sabemos qué inmunidad va a proporcionar, si somos contagiadores, pero la diferencia fundamental es que estos ciudadanos de 60 a 100 años ahora tienen los mismos derechos que los ciudadanos de esa misma edad en su domicilio. Ahora ya podemos abrir la puerta del centro sin pedir explicaciones a una persona autónoma. ¿Se han minado sus derechos? Se ha antepuesto la seguridad, por salud, a una serie de derechos. Es difícil conseguir el equilibrio. Se ha visto la contundencia con la que actúa el virus en una residencia. Y lo que nos ha hecho pasar aquí dentro. ¿Cómo lo habéis vivido desde dentro? En la primera ola, los residentes llegaron a comprender la situación. Sin embargo, en la segunda se cerró antes para prevenir. Y, claro, ellos encerrados aquí dentro lo que veían es que en Pamplona los contagios aumentaban, y ellos seguían teniendo restringidos una serie de derechos. No era como el confinamiento en casa en el que todos dependíamos de todos. ¿Cómo están saliendo nuestros mayores de todo esto? Con tiempo y serenidad habrá cosas que deberemos analizar. Se han tomado muchas decisiones sin tener información. Bernabé Vicente García, 87 años Pero asegura que nos hemos comportado con nuestros mayores de manera muy paternalista. En general lo somos. Hablamos mucho sin tener en cuenta a las personas mayores. Debemos darles voz. Una psicóloga de una residencia qué les puede decir en esta situación. Fundamentalmente escuchar. Que puedan identificar y poner palabras a sus emociones para que puedan canalizar y puedan dirigir las riendas de sus vidas. Ellos son su propio motor. Les he escuchado mucho. Les hemos dado la individualidad. Hay gente que lo ha pasado muy mal y gente que ha mostrado una gran capacidad de resiliencia. Nada diferente a lo que estamos viviendo el resto de población. Todos te decían: “Quién me iba a decir a mí, con todo lo que he vivido, que me iba a toca una pandemia...”. Han sido muchos meses de aislamiento físico. Y esto ha sido lo más duro. Aquí ha sido muy evidente. Tener que verte detrás de una valla cuando la comunicación es tan difícil. Además, en una etapa de la vida en la que están disfrutando de lo que ha sido un proyecto vital, con la gente que tienen alrededor, y no poder contar con eso... Y son conscientes de que les queda menos tiempo. Claro, cuando ves que tu tiempo vital termina. No es lo mismo con 46 años que con 96. ¿Cómo se encuentran ahora? Van retomando la vida. Más animados. La segunda dosis ha sido un paso muy importante. Me decían en la residencia que van despertando poco a poco. Sí, sí. Van despertando y se van probando. Son muchos meses sin salir. Y a esta edad un parón así cuesta mucho. Costó salir de las habitaciones. ¿Cómo se encuentra de ánimo la psicóloga? La escucha me ha dado la parte buena de la pandemia. Lo he vivido todo a flor de piel. Lloras, ríes... Dentro de la dureza, ha sido un privilegio poder escucharles. Me han enseñado mucho. Hemos disfrutado de las pequeñas cosas. Y ayudan. Cuando salían de las habitaciones y paseábamos... Ese despertar, verles avanzar... ¿Por qué quiso ser psicóloga? No lo sé muy bien, en mi casa me decían que lo tenía muy claro desde bien jovencita. Me gustaban mucho los mayores. Me parecían tan interesantes. No sabía que se podía trabajar en este campo. Me gustaba mucho acompañarles. Y en la carrera descubrí una asignatura, Psicología del envejecimiento. Aquí, en la residencia, mi trabajo se basa fundamentalmente en acompañarles. ¿La pandemia ha acelerado demencias? Romper las rutinas supone un riesgo grande, aquí y en las casas. Y a partir de ahora, ¿qué cree que sucederá? No sabemos, estamos expectantes. Sí es verdad que las salidas han sido fundamentales, pero dentro hay unas limitaciones que condicionan. Veremos cómo conquistamos lo que éramos. Que nos tengamos que dar cuenta de lo que éramos por culpa de una pandemia. Es cíclico y vital. Cuando te vuelves vulnerable, regresas a la esencia. Y que valoremos más la presencia de los mayores. Hay mucho desconocimiento del mundo residencial. Y de repente nos viene una pandemia que ha atacado principalmente a esta población. Y este desconocimiento nos ha hecho mucho daño. Una residencia no es un hospital. Además, el bombardeo que han sufrido de malas noticias desde la televisión, que es el medio que más consumen. Han recibido mensajes muy dolorosos de muertes y contagios en residencias. Ha sido muy doloroso para ellos y sus familias. Y todo esto se hacía desde los medios por desconocimiento de lo que es una residencia. Se piensan que por entrar aquí pierdes la voz, la consciencia. ¿Qué mensaje no hemos transmitido bien los medios? Está claro que el mensaje que estaba afectado a las residencias era real, pero de ahí a crear alarmismo a nivel nacional de que no les estábamos cuidando... Señores, el virus entró en nuestra casa y arrasó. Y no somos hospitales. No se nos podía pedir lo que no somos. El problema es la inmediatez de la información. Se lanzan mensajes sin poso, desvirtuando la realidad, y ahí queda... Y esto produce mucho miedo en todos, especialmente en los mayores y los niños. ¿Estamos despertando? Sí, estamos despertando. Vamos a la conquista de... (ríe) hasta donde se pueda llegar. Siente nostalgia. Jo, es que todo esto era como un pueblo. Teníamos una vida social. Y se echa tanto de menos a las familias en los cuidados, parte fundamental. Echamos tanto de menos a los voluntarios y a los vecinos, que entraban y salían continuamente. Se les echa mucho de menos.

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El despertar de las residencias navarras

Las residencias van despertando. La vacuna contra la covid-19 y el alivio de las restricciones han proporcionado, además de blindaje, “alegría y libertad”. Así han vivido esta semana los residentes de la Casa de Misericordia su primer paseo fuera del recinto. Esto es lo que sienten

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