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Coaching

Cómo no abandonar los propósitos de Año Nuevo en pocos días

Enero es como septiembre. Una nueva ocasión para empezar de cero; adelgazar o dejar de fumar. Pero, ¿cómo no abandonar el objetivo en pocos días? El ‘coach’ Javier Alberdi ofrece pautas de éxito

foto de Ilustración con los propósitos de Año Nuevo.
Ilustración con los propósitos de Año Nuevo.
Al Erro
Actualizada 10/01/2019 a las 13:51
Los dietistas se estarán frotando las manos estos días. Y los dueños de los gimnasios. O de las fruterías y las academias de inglés. Pero los que quizá estén vendiendo menos sean los estanqueros. Porque, no nos engañemos, enero, como septiembre, es un empezar de cero. Una nueva oportunidad para perder esos kilos de más, llevar una dieta saludable, ir al gimnasio (no solo pagarlo), seguir aprendiendo inglés o dejar, ahora sí que sí, de fumar.   Los propósitos de año nuevo son tan inherente

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