Diario de Navarra

Las vivencias de nuestra infancia quedan grabadas a fuego en el subconsciente de nuestro cerebro. Y lo que, quizá entonces no fue importe (o sí), aflora en la edad adulta y nos marca en nuestra forma de ser y de comportarnos. Todo lo que vivimos, pero más si esas experiencias fueron traumáticas; como los abusos sexuales, los malos tratos físicos o psicológicos, haber sido testigo de situaciones violentas (entre los padres, en el barrio...) o haber perdido el apego familiar (en caso de niños que han vivido en orfanatos, que han sido acogidos...) Así lo creen los expertos, como el psicólogo clínico Mikel Valverde Eizaguirre. Donostiarra de 64 años y recién jubilado de la unidad de agudos del Complejo Hospitalario de Navarra (antes trabajó en salud mental en Tudela), ha participado, junto con otros profesionales (psicólogos, psiquiatras, sociólogos, trabajadores sociales...) en la elaboración de una guía útil para que cualquier persona (profesional o no) sepa cómo tratar a quienes han sufrido un trauma o presentan un gran sufrimiento. La guía ‘El marco de poder, amenaza y significado (PAS)’, es una versión abreviada de la publicación original inglesa. No está a la venta pero se puede descargar gratuitamente en Internet en la página de la Asociación Española de Neuropsiquiatría (AEN). El texto se presentó la semana pasada en Civican, en Pamplona. Mikel Valverde explica que el documento es un “modelo muy diferente” al que se suele utilizar habitualmente en salud mental. “Allí se pregunta: ‘¿Qué es lo que te pasa?’ ‘¿Por qué has venido?’ Entonces, el psicólogo clínico o el psiquiatra, con los síntomas descritos, hace un diagnóstico y ponen un tratamiento”. Sin embargo, recalca, con esta guía lo que se propone es ver qué amenazas ha sufrido esa personas durante su vida y cómo se traducen en respuestas a las siguientes preguntas: ¿qué te ha ocurrido?, ¿Cómo te ha afectado? ¿Qué sentido ha tenido? ¿Cómo has hecho para sobrevivir a esa situación? ¿Cuáles son tus propios recursos? “En definitiva, se le pregunta, con empatía, por la historia de su vida y por qué se comporta ahora así”. ABUSOS Y MALOS TRATOS Valverde resume que, en nuestras sociedades occidentales, los principales traumas vienen marcados por los abusos sexuales, los malos tratos, ser observadores de situaciones violentas o que “se hayan interrumpido los apegos”. En otras culturas y países, los mayores traumas, añade, vienen marcados por pasar situaciones de privación (hambre, no tener casa...) o por haber vivido una situación de guerra. “Ante estas realidades, el adulto se comporta de una manera determinada. Por ejemplo, si ha sufrido abusos sexuales, puede rechazar las relaciones sexuales o tener una conducta hipersexualizada, que le parece lo normal. O un adulto que haya recibido palizas, estará siempre alerta y a la defensiva: puede ser muy agresivo o, al revés, mantenerse pasivo”. En definitiva, insiste Valverde, esas adversidades por las que hemos pasado en la infancia, se viven como una amenaza, ante la que siempre hay una respuesta con diferente significado. Por eso, gracias a esta guía, dice el psicólogo, los profesionales de la salud mental no pondrán etiquetas a los síntomas de los pacientes sino que intentarán, mediante preguntas, comprender los patrones (poder, amenaza y respuesta) de la vida de las personas que han sufrido traumas. Personas que escuchan los problemas de los otros Un amigo, la madre, una hermana, un profesor... Cualquier persona puede ayudar a otra que está sufriendo, por un trauma o cualquier situación, a salir adelante. “La ayuda de otra persona que escucha y acompaña es el primer recurso. Pero no todo el mundo la tiene”, apunta el psicólogo clínico Mikel Valverde. Por eso, agrega, la segunda opción es utilizar el arte como terapia. “La escritura, la música, la pintura... pueden ayudar a expresar esos sentimientos que duelen”. Por eso, esta guía se dirige a todas las personas: padres que pueden ayudar a sus hijos; docentes, a sus alumnos; trabajadores sociales, a familias con problemas... “Así, cuando veamos a una persona alcoholizada y que echa su vida por la borde, deberíamos comprender y preguntarnos ¿qué le ha ocurrido para llegar ahí? Hay que comprender y no juzgar”.

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Mikel Valverde, psicólogo: “Los traumas de la infancia se reflejan en la edad adulta”

Los menores víctimas de abusos sexuales, malos tratos, testigos de violencia... acarrean un lastre de por vida si no lo consiguen resolver. Valverde y otros profesionales han elaborado una guía para que cualquier persona sepa cómo ayudar a quienes sufren por estos u otros motivos

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