Diario de Navarra

Zubieta pudo pisar un frontón antes de que se cumplieran dos meses de su doble operación y sólo le han bastando un par más para volver a vestirse de blanco. En medio de esa fructuosa evolución han jugado un papel importante las numerosas sesiones de rehabilitación, los viajes al fisioterapeuta y su capacidad innata para ganar terreno al calendario estimado de recuperación. El zaguero de Etxarri Aranatz regresa mañana en Bergara a la ruleta competitiva tras someterse en enero a una operación en su menisco externo de la rodilla derecha y en el tendón de Aquiles de su tobillo izquierdo. ¿Qué tal la vuelta a la rutina? Soy una persona que agradece tener los hábitos de la semana. Además, los últimos entrenamientos han sido satisfactorios. Me he encontrado bien, cómodo, y el día después también. El pasado jueves se cumplieron cuatro meses desde su doble operación, ¿ha tenido que aprender a andar? Se podría decir que sí. Las primeras semanas realicé ejercicio estático hasta que me quitaron los puntos. Primero con una escayola muy grande y luego con una bota especial. Poco a poco volví a andar, a coger la flexibilidad del tobillo y de la rodilla, hasta que más tarde las fui fortaleciendo. Usted está familiarizado con el empeño que supone la rehabilitación La rehabilitación ha sido primordial en todas mis lesiones. Hay que invertir muchas horas para que luego puedas trabajar cómodamente. Son muchas las sesiones doble que haces durante las primeras semanas y estas pensando únicamente en la lesión. Al principio tenía una rutina de rehabilitación monótona, más física y encabezada a recuperarme de las dos lesiones. Ahora estoy entrenando al mismo ritmo que antes de la lesión. ¿Cómo sobrelleva ese esfuerzo físico y mental ante unas perspectivas de recuperación de entre seis y nueve meses? Sabes a qué atenerte. Te lo tomas con mucha paciencia y con muchas ganas si ves la mejoría día a día. Te lo marcas como un trabajo de cara a los próximos meses y debes estar lo más centrado posibles sabiendo que detrás de eso hay un objetivo que cumplir: volver a la cancha. ¿El proceso ha sido duro? Hay mucho trabajo detrás. Días que tienes muy doloridas las zonas de la lesión y no puedes dejar de trabajar, días en los que estas positivo y otros en los que cuesta más. ¿No le preocupa haberse recuperado dos meses antes de los estimado? Por fortuna siempre me he recuperado antes de tiempo de todas mis lesiones. Esta vez ha sido igual. Desde el principio, el médico de Aspe me decía que conforme iban pasando las semanas se veía que la cosa iba muy bien y que era muy posible que saliese antes. Por eso no es nada raro, es lo que me ha ocurrido a lo largo de toda mi vida deportiva. Las lesiones en el tobillo y la rodilla le han perseguido en los últimos meses. ¿Qué le hace pensar? Son gajes del oficio. Llevaba una temporada fantástica desde el Parejas de 2015, pero tuve la mala suerte de que en Bermeo me rompí el menisco. Decidieron no operarme. Esperé y volví a jugar. Fui arrastrando aquellas molestias y terminé por cargar el tobillo izquierdo lo que provocó que se rompiera el tendón de Aquiles. Pasó aquello y llegó el momento en el que había que pasar por quirófano. He tenido que pasar muchas veces por el quirófano pero los deportistas estamos expuestos a ello. Así aprovecharon para matar dos pájaros de un tiro Operamos para solucionar los dos temas a la vez, el menisco de la rodilla derecha y la rotura del tendón de Aquiles. Hoy por hoy me encuentro bien, cómodo para salir a jugar y por tanto están solventados.

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“Son gajes del oficio”

El zaguero de Etxarri regresa mañana en Bergara a la ruleta competitiva tras someterse en enero a dos operaciones

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