Karate
Jokin Ilundain: "El miedo es, sin duda, la emoción que mejor se disfraza"
El karateka navarro Jokin Ilundain presentó este martes en Larrabide 'Como enfrentarte a tu peor enemigo', un cómic que enseña maneras de actuar cuando los miedos se apoderan de uno


Publicado el 25/10/2023 a las 05:00
Jokin Ilundain Llorente (Pamploma, 1970) le echaba la culpa a los árbitros cuando perdía contra karatekas madrileños. “Decía que tenían favoritismo a los de Madrid y que a nosotros nos perjudicaban porque éramos navarros”, comentó ayer. Tardó un tiempo en dejar de hacerlo. “Pensé, ¿y si me dejo de quejar y entreno más ?”. Eso fue hace mucho tiempo atrás y, aunque le fuera mal al año siguiente, venció a los de la capital por dos años consecutivos. “El miedo viene de fuera y la solución por dentro”. El campeón de Europa Individual Junior y por equipos sub21 y tercer mejor karateka del mundo en el mundial de Sudáfrica de 1996 ha logrado plasmar estas enseñanzas que le otorgaron la competición de élite y, desde hace 25 años, la enseñanza deportiva en un manga (palabra japonesa que se refiere a las historietas en general) de cien páginas que presentó ayer en las instalaciones de Larrabide.
¿En qué momento se dio cuenta de que tenía que difundir lo aprendido?
La persecución hacia este reto mental la he tenido desde que competía. Descubrí lo que para mí era lo más importante: lograr estar en un buen momento mental cuando la ocasión lo requería. Cuando me he dedicado a la docencia del kárate siempre he pensado cómo trasladar a través de las enseñanzas el hecho de conseguir que la cabeza esté enchufada en el momento adecuado.
¿Y cuándo surgió la idea de plasmarlo en un cómic?
La idea de trasladar este pensamiento en formato de cómic viene de hace tres años atrás, cuando yo me encontraba preparando mi tesina de kárate de sexto dan, que acabó teniendo más extensión de lo que pensaba. Entonces decidí convertirlo en esto, dedicado a la gente joven. Hacia donde más yo veo que se necesita incidir. Por eso decidí hacer un cómic en formato manga. Además coincidió con que tengo una amiga que dibuja y que le pareció bien mi propuesta. Y fuimos adelante con ello.
Son mundos muy distintos, pero ¿poseen cosas en común lo que ha aprendido como competidor con lo que ha aprendido como docente?
Es totalmente similar. Lo más importante para una persona es saber qué es lo más importante. Para un competidor puede ser un campeonato y para cualquier otra persona puede ser una oposición, una entrevista de trabajo, un examen...Cualquier cosa que tenga en común el miedo latente de hacerlo mal.
Esta situación, aplicada al deporte, no tiene por qué estar centrada en campeonatos y competiciones importantes, ¿no?
Cada persona tiene un motivo que la puede paralizar y ese momento es crucial. Puede ser muy reconfortante cuando eres capaz de vencerlo y, a la vez, ser muy frustrante si no lo consigues hacer.
No es nada sencillo lidiar con esas situaciones.
Es lo que más nos fastidia, lo que nos frena y nos impide avanzar. A veces ni nos queremos enfrentar a ello. Que si me duele la tripa, que si la abuela fuma (risas). Pero hay que hacerlo.
Para este cómic, han sido tres años de divagar sobre estas situaciones, ¿qué tal ha sido?
El gran objetivo de esto era sacar un aprendizaje más. Decidí que fuera un camino autodidacta. Informarme sobre qué era un manga, cómo se hace un guion, cómo mejorar la forma de redactar, etc.
Habrá sido una tarea difícil.
Ha sido absolutamente placentero.
Una presentación de cómic teatralizada
Jokin Ilundain, junto a su alumno y karateka Iván Villafranca y el actor Pablo del Mundillo deleitaron a los presentes con una presentación disruptora. Los personajes de su cómic se hicieron físicos gracias a la encarnación de los acompañantes del ponente, que entraron a la sala con la canción El cielo está dentro de mí adaptada por Enrique Bunbury. Durante la presentación, del Mundillo hizo estallar en carcajadas al público con su interpretación del maestro Gifu (abreviatura del fundador del kárate Gichin Fukanoshi) y Villafranca realizó una imponente coreografía con movimientos marciales.
Después de la parte teatralizada, Ilundain comentó las palabras clave que le habían llevado a la correcta realización de su obra: amor, humildad, pasión y agradecimiento. Tras ello, realizó un experimento con tres voluntarios, donde se comprobó con las distintas reacciones del público que la respuesta más constructiva para un deportista (y para cualquier persona) es otorgarle críticas constructivas para su desempeño.