Diario de Navarra

Cuando se va a terminar la charla, interrumpe al periodista para mandar un mensaje en esta página. “Desde aquí quiero agradecer a todos los sanitarios el esfuerzo extra que están haciendo en estas fechas. Tienen todo nuestro apoyo”, expresa este futbolista profesional de 22 años. “Y vosotros también, ánimo en el trabajo, como todas aquellas personas que están ejerciendo su labor estos días”, añade antes de colgar el teléfono. Es Aitor Buñuel Redrado, un joven maduro que conserva la frescura que fue destapando en Tajonar, cuna donde se formó hasta llegar el primer equipo de Osasuna y ser integrante de la plantilla del ascenso de 2016 con Martín. Lateral internacional sub 21, juega ahora en el Racing. En cuanto su club paró los entrenamientos ante el estado de alarma, no se lo pensó dos veces para coger el coche en Santander y estar confinado junto a sus padres y su hermano. “Me vine a Tafalla de cabeza. Compartir momentos con la familia me ayuda a llevar esta cuarentena de la mejor manera posible. De todas las situaciones hay que sacar el lado positivo y ésta es estar con la familia. Para mí es como un premio dentro de esta situación que se vive”, expresa Buñuel, que intenta, y logra, no perder la forma. El Racing le manda las pautas por semana. Hay días también de trabajo por la tarde. “Intento llevar una rutina bastante similar a la habitual con el equipo. Los entrenamientos son a la mañana. Tengo el cuerpo acostumbrado a llevar ese horario. Empiezo sobre las 10.30. Desde el Racing nos mandaron un plan de trabajo semanal que es bastante exigente con ejercicios de movilidad, de fuerza y de resistencia. La mayoría de ellos no necesita ningún material deportivo para hacerlo”. Un “pequeño gimnasio” y un “pequeño jardín” le ayudan en su faena. “Gracias a ello, puedo aprovechar para hacer ejercicios distintos. La idea es no perder la forma física para cuando se pueda reanudar la competición, estar lo mejor posible. No sabemos cuando volveremos, pero tenemos que estar bien preparados. Alimentación equilibrada y mantener el cuerpo y la mente. Y por supuesto quedarte en casa para que la situación se pueda resolver lo antes posible”. Aitor Buñuel también está en contacto con la herramienta de todo futbolista, el balón. Le ha sacado el punto divertido a la cuarentena disputando unos partidillos con su hermano Javier con una red de por medio. “En Santander estaba en un piso y era imposible. Pero con mi hermano, que juega en Oberena, solemos montar un campo de fútbol-tenis en el jardín. Pasamos un buen rato”, apunta el lateral. En casa se hace vida más sedentaria estos días y puede apetecer más comer. “Desde el club nos mandan unas pautas y luego los jugadores somos libres de seguirlas más estrictamente o no. Cada jugador se conoce si sabe si tiene tendencia a ganar kilos. En mi caso no, evito el picoteo entre horas, la tentación de comer chocolate... Los vicios. El resto es comida de la madre, que creo que no hay ninguna mejor”. No le sobra mucho tiempo en la cuarentena. Aitor Buñuel está entre tercero y cuarto de ADE en la Universidad de Cantabria. “Ahora es la novedad de las clases virtuales. Hay que hacer trabajos. Es como si fuera una universidad a distancia aunque tampoco es tanto cambio porque me pierdo clases por los entrenamientos de normal”, explica. Con sus amigos juega a la Play, así que ”pasan los días rápido”. “Hay mil juegos y aplicaciones para charlar y estar en contacto”. LA LIGA Y LOS JUEGOS El Racing estaba en “dinámica positiva” antes del parón. “El objetivo de la permanencia es complicado pero tenemos nuestras opciones. Nos vendrá bien para liberarnos mentalmente. Y si se vuelve a reanudar la competición, daremos el último esfuerzo”. Ni él ni nadie sabe qué deparará el futuro. “Es difícil, no depende de nosotros. No sirve de nada pensar en ello. Solo entrenar en casa. Nos tocará responder cuando llegue el momento”. El futbolista tiene el sueño de poder jugar los Juegos Olímpicos. Ha sido capitán de la sub 21 y por edad podría, pero no es sencillo. “Es una ilusión grande aunque sé que es realmente complicado entrar en esa lista. También está la incertidumbre de ver si se van a poder disputar o no. Hay que esperar y seguir preparándonos para lo que pueda venir”. CUESTIONARIO ¿Una serie? Juego de Tronos. ¿Película? Origen. Es de suspense, de Di Caprio. Se meten en los sueños de las personas para intentar extraer información. ¿Qué lee? Novela policiaca. Voy a leer El Secreto de la Ciudad Blanca, me lo recomendó un amigo. ¿Música? Mientras entreno. Variada. Un día me da por comercial, otro por rock... Ayuda a motivarse. ¿Cocina? Me inicié en Santander y sé lo básico. Intenté nuevas cosas para entretenerme. Ahora en casa no. Mi madre lo hace bastante mejor que yo. ¿Redes sociales? Sobre todo Instagram, para seguir la actividad de mis amigos y hablar. Me gusta el twittero/youtuber Ibai Llanos. ¿Saldremos de ésta? Sí, hay que ser positivos. Costará porque es una situación nueva y complicada pero poco a poco la irán controlando. Sigue las recomendaciones de las autoridades sanitarias ante el coronavirus. Frente a las noticias falsas, haz caso solo a fuentes oficiales y a la información, veraz y contrastada, de los medios de comunicación. Si tienes dudas o presentas síntomas puedes llamar a tu centro de salud en días de labor; si solo requieres información, llama al 948 290 290; si tienes síntomas claros, si has viajado a una zona afectada o has tenido contacto con alguien que ha dado positivo, puedes llamar al 112. La manera más eficaz para evitar la propagación del coronavirus es el lavado de manos con jabón; las mascarillas se recomiendan cuando hay síntomas o contacto con personas mayores con bajas defensas.

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Del sardinero a Tafalla

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