Fútbol
López Vallejo: "El trabajo mental es indispensable para dar tu mejor versión"
El psicólogo, ex guardameta de Osasuna y actual entrenador de porteras de la Selección Española Femenina de Fútbol ha impartido una conferencia en el marco de la 'Semana del Entrenador'


Actualizado el 15/02/2020 a las 13:13
El psicólogo, ex guardameta de Osasuna y actual entrenador de porteras de la Selección Española Femenina de Fútbol, Javier López Vallejo (Pamplona, 1975), considera en una entrevista “indispensable” el trabajo mental en la práctica del deporte para que cada jugador logre dar su mejor versión de sí mismo sobre el terreno.
El técnico ha impartido una conferencia en el marco de la 'Semana del Entrenador' en la que ha hablado de las herramientas psicológicas que debe emplear un entrenador para desarrollar su trabajo de forma óptima, por lo que se ha mostrado “encantado” de poder colaborar con la Federación Navarra de Fútbol.
López Vallejo, que recuerda que mientras estudiaba se dio cuenta de que "necesitaba conocer más a fondo ciertos recursos psicológicos para mejorar mi rendimiento”, dice que el fútbol es un deporte en el que los jugadores están expuestos a “grandes privilegios desde una edad muy temprana”, por lo que “se debe estar muy preparado a nivel mental para soportar la presión”.
El ex portero también del Real Zaragoza y del Recreativo de Huelva, entre otros equipos, asegura que la psicología le permitió aplicar al deporte lo que había estudiado y eso le sirvió “de mucho”, entre otras cosas, para “desconectar un poco del fútbol”.
“Está claro que en mi doble faceta como futbolista y psicólogo se me han abierto puertas, ya que es un perfil que no abunda en los terrenos de juego" y "constituye un valor añadido”, dice.
Preguntado por el caso de Chimy Ávila, añade que "cuando un jugador se lesiona de gravedad surgen muchos miedos, incertidumbre y dudas, que hacen necesaria la ayuda externa para canalizar todo ese cúmulo de sentimientos encontrados”.
“Cada futbolista tiene sus propias necesidades, que varían en función de su fortaleza mental, para motivarse y evitar bajadas de ánimo”, explica,, y agrega que cuando se trata de lesiones de larga duración "es normal que surjan dudas, por lo que disponer de recursos para solventar ese tipo de situaciones ayuda bastante”.
Después de siete años alejado definitivamente de los terrenos de juego, López Vallejo asegura que es la convivencia con el resto de compañeros lo que más echa de menos, ya que ha disfrutado del trato cordial con ellos “desde que era muy pequeño”.
“Me considero un privilegiado por haber vivido esa experiencia, sabiendo que, obviamente, en ocasiones lo recordamos como algo más bonito de lo que realmente es”, explica, subraya que hay una parte de “esfuerzo y sacrificio” que no es visible.
De la posibilidad de volver a trabajar en su club de origen, admite con orgullo su osasunismo, “que no cambiará”, y por eso indica que de cara al futuro “nunca se sabe”.
López Vallejo comenzó como profesional en la década de los 90, años en los que tanto los entrenadores de porteros, como los propios cancerberos, no disponían de la tecnología actual para mejorar sus cualidades y en este sentido apunta que "cada vez hay una mayor información que te permite trabajar mejor".
"Dispones de datos concretos sobre tu rendimiento, que sirven para elaborar un análisis constructivo y crítico que te ayuda a mejorar”, dice el exfutbolista que ve a los entrenadores del fútbol actual "mejor preparados que los de años atrás”.
De su actual puesto comenta que ejercer como entrenador de porteras en el combinado nacional es una experiencia que le hace sentirse “muy contento" por poder "entrenar y ser psicólogo de un equipo compuesto por las mejores jugadoras de España”.
Y asegura que “técnica y tácticamente no hay ninguna diferencia” entre hombres y mujeres, aunque sí “a nivel físico”. “Las chicas muestran una parte más reflexiva que los chicos, por lo que, en ese aspecto, nos llevan bastantes años de diferencia”.