Diario de Navarra

Laura Sola es una enamorada de la montaña. Trabaja como funcionaria de lunes a viernes, pero los fines de semana se va al monte, caiga quien caiga. Durante un par de años estuvo compitiendo en la Copa del Mundo de trail en distancias menores a 50 kilómetros. Después decidió tomarse 2018 como una temporada de descanso competitivo y ocio. Sola entiende las carreras como una forma de disfrutar del paisajes. La navarra probó el fin de semana pasado el ultratrail del Valle de Tena, de 77 kilómetros. Solo buscaba superarse a sí misma y terminarlo. Pero, casi sin querer, consiguió superar a todas las participantes. La victoria le dio el billete al Mundial, que se celebrará dentro de 10 días en Escocia. Pero Sola ha renunciado, porque pierde la naturaleza de su pasión. ¿Solía hacer pruebas de menos de 50 kilómetros?¿Por qué el cambio? La versión corta del Valle de Tena era la carrera más larga que había hecho, tiene 44 kilómetros y la corró dos veces. Me llamaba la atención. Es un recorrido que me encanta, es muy montañero. El valle me gusta mucho y el espíritu de la carrera, también. ¿Y cómo ha llegado a competirlo? Este año he hecho un verano de monte, como hacía antes de competir; sin presiones. Un día súper largo de montaña y con un recorrido que sabía si podría acabarlo o no. Por eso la Ultra era un reto para mi. ¿Buscaba el podio? No me imaginaba ni en broma que iba a hacer un podio. He disfrutado muchísimo preparándola. La ilusión de mirar el recorrido y el perfil. Ha sido un verano súper bonito a cuenta del Ultra. ¿Cómo fue el día? Fue una ilusión. Era como la primera vez que empecé a hacer carreras. Conforme pasaban las horas yo vi que estaba por las primeras posiciones. Tuve que hacer el trabajo de olvidarme de eso porque me encontré con lo que yo quería desconectar: llegar de las primeras. No quería que me estropeara el día; quería disfrutar y la verdad que lo conseguí. Logré dos cosas queriendo solo una. ¿Qué diferencias vio entre las carreras de 40 kilómetros y ultrafondo? Esta distancia, además de los kilómetros, tiene mucho más desnivel. Las de ultrafondo hay que ir con un ritmo completamente distinto al de las carreras entre 20 y 40 kilómetros. Es un ritmo más bajo, que te permite disfrutar un poco más del paisaje. Las otras son más agónicas. El ritmo y la competición es mayor. ¿Y cómo llevo ese cambio? A las horas me empezó a venir el cansancio. Tiene la dificultad de no pasarte de ritmo, saber comer y beber durante todo el recorrido. Sobrellevar el calor. Hay más factores que pueden hacer que no llegues. Iba pensando en todo eso. Fui un poco a la aventura. ¿Y cómo se entrena? Yo no sigo ningún plan de entrenamiento. Hace tiempo sí, pero ahora no. Me cuesta mucho seguirlos. Lo que me gusta es la montaña. El fin de semana, sí o sí, me voy al Pirineo. Raro es el día que no lo haga. Voy al monte, que es lo que me gusta. Entre semana un o dos días a la semana corro en llano, en la Vuelta del Castillo o en la Taconera. Por donde sea. ¿Cómo fueron los años pasados? El año pasado y el anterior me metí en el circuito de la Copa del Mundo. Estando ahí todo era un poco más competitivo. Tenía que programarme todas las semanas enfocadas a las próximas carreras. Me sentía con la responsabilidad de hacerlo bien, además están los viajes y cuesta dinero. Al final estás más metido en competición y este año me apetecía salir de eso. Lo necesitaba. ¿Y este? En invierno, cuando empieza la temporada, suelo hacer carreras de ski y montaña. Este año veía que no me apetecía. Dejé hasta una que se hace aquí en Belagua, pero fue más tema emocional. Quería disfrutar del monte sin competir. ¿Cómo fue la diferencia de la parte mental entre una carrera de 40 kilómetros y Ultrafondo? Es un recorrido que me conozco de haber ido al monte y de haberlo mirado muy bien. En ningún momento me planteé “tengo que acabar sea como sea” o “tengo que acabar a toda costa” o “solo voy a disfrutar si la acabo”, sino “voy a ir allí y voy a disfrutar paso a paso”. Me dividí el recorrido por etapas, en seis. Cada vez que pasaba una etapa me decía:“muy bien”. Me llevé además Huesitos (chocolatinas) y cada vez que superaba una etapa comía una como premio. No sabía cómo hacerlo así que eso me sirvió. Para mí era un misterio. ¿Qué piensa cuando corre? Te da tiempo a pensar muchas cosas. Yo lo primero que tenía claro era evadirme de la competición e intentar disfrutar la carrera. Y luego me acordaba de muchos días que he estado esquiando, que he estado en el monte o con amigos. Fueron días que disfruté mucho con mis compañeros. Me acordaba de esas cosas. ¿Qué reto personal tuvo en la Ultra? Acabar, pero no a cualquier precio. Pero eso sí, tenía claro que era mucho mejor retirarme, que empeñarme en acabar algo que por cualquier motivo, que pueden pasar mil cosas, no me estaba yendo bien. En eso sí que había hecho trabajo mental, para estar preparada por si pasaba cualquier cosa retirarme. Y como las sensaciones fueron súper buenas durante el transcurso del recorrido lo vi claro. Quería acabarla porque me vi bien. Tras quedar la primera en Tena consiguió el billete para el Mundial de Escocia ¿Cómo lo asume? No voy a ir. Porque para mi el reto era esta carrera. Yo he preparado esta. No me voy a dedicar ahora a hacer Ultras. A mí me hacía ilusión el recorrido de Panticosa, nada más. No sabía que al ganar daban el acceso al Mundial. Cuando entré en meta y me lo dijeron, ya me imaginaba que no. Contesté el siguiente día. ¿Por qué? No me ha dado tiempo a encontrar otras motivaciones. Es una oportunidad, pero yo no buscaba el pase. En dos semanas no me voy a motivar, no sé ni cómo es el recorrido. Además son muchas horas. Yo me quiero recuperar de la carrera de Panticosa. Quiero llegar a “viejecica” haciendo monte, así que lo primero para mí es recuperarme muy bien. ¿Su siguiente reto? Este año lo siguiente es el Campeonato de España por equipos. Por compartir con todos esa carrera porque puntúan cuatro y de momento no haré nada más. ¿Cómo compagina con el trabajo? Trabajo de lunes a viernes y algunas tardes entreno. Sé que las carreras es mi ocio. Pero cuando llegan momentos de mayor competición se lleva un poco peor. Aunque tengo la fortuna de que mis compañeros conocen mi “pedrada” y lo entienden. ¿Su familia cómo lo concilia? Yo soy de Uztárroz. Mis padres viven allí y desde joven vine a Pamplona a trabajar. Actualmente vivo sola. Se preocupan cuando me voy muchas horas fuera y lejos. Aunque lo llevan bien. Me ven que disfruto mucho de lo que hago y se quedan con eso.

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Laura Sola, deportista: “Mi objetivo era acabar el ultratrail, no ganarlo”

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