Se acerca el verano y con ello la época de playas y piscinas, esa época en la que todos queremos estar bien y presumir de tipo.Ahora estamos en esos meses en los que las promociones de los gimnasios aparecen en masa, estamos en plena operación bikini y nos apuntamos al gimnasio buscando un último milagro para bajar esos kilos de más para el veranito.Lo que muchos de nosotros no sabemos es que el gimnasio no hace milagros en un mes, y la verdadera operación bikini hay que empezarla mucho antes, justo en esa época en la que comemos sin control y en la que no salimos a hacer deporte porque hace mucho frío. Lo más probable y como todo el mundo sabe, los milagros no existen…