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SALUD LABORAL

Combatir el estrés a carcajadas en la oficina

  • Una empresa de Hong Kong imparte clases de yoga de la risa a sus empleados

Yoga de la risa

Si quieren hacer ejercicio a carcajada limpia, el yoga de la risa es el deporte perfecto.

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Actualizada 11/07/2014 a las 11:08
  • ATLAS. Madrid
Si quieren hacer ejercicio a carcajada limpia, el yoga de la risa es el deporte perfecto. Una empresa en Hong Kong ofrece a sus trabajadores clases que se imparten en la propia oficina durante la jornada laboral.

Varios estudios recientes demuestran que practicarlo reduce el estrés y aumenta la productividad. Una de las monitoras asegura que diez minutos equivalen a media hora de cardio. El yoga de la risa está ganando popularidad en muchas empresas sobre todo de la India y Estados Unidos.



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