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Literatura

Método Abel Antón

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Actualizada 17/11/2014 a las 19:30
  • DN.ES. PAMPLONA

FICHA DEL LIBRO

Correr mejor, vivir mejor
  • Título
    Método Abel Antón
  • Autor
    Álex Calabuig y Alberto Hernández
  • Editorial
    Cúpula
  • Páginas
    204
  • P.V.P.
    19 €
Abel Antón es el protagonista de una historia de sacrificio, constancia y triunfos. Más allá del elogio a sus muchos éxitos deportivos, Álex Calabuig y Alberto Hernández bucean en los altibajos, dudas y decisiones que el atleta hubo de tomar antes de convertirse en un corredor casi imbatible en maratón. De este modo, construyen un retrato de su fortaleza mental como ejemplo para iniciados y aficionados a este deporte, que completan con planes de entrenamiento diseñados por el soriano desde la madurez y la sabiduría atlética adquirida en los últimos treinta años. Esta obra incluye además el programa de entrenamiento que siguió para ganar el Mundial de Sevilla'99.



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