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No pienses, corre

'No pienses, corre', nuevo libro de Chema Martínez

'No pienses, corre', nuevo libro de Chema Martínez

'No pienses, corre', nuevo libro de Chema Martínez

ESPASA
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Actualizada 25/11/2013 a las 13:07

FICHA DEL LIBRO

  • Título
    No pienses corre
  • Autor
    Chema Martínez
  • Editorial
    Espasa
  • Páginas
    184
  • P.V.P.
    16,06 €
  • Tamaño
    15 cm x 23 cms.

Chema Martínez, figura destacada del atletismo español, aporta sus consejos para los iniciados en el mundo del running. El atleta aporta la información necesaria para llevar una alimentación más adecuada, qué indumentaria utilizar, tablas de entrenamiento, trucos para saber aguantar, etc. "Mi pasión es el deporte y mi vida gira en torno a él", explica Chema Martínez. "Después de muchos años en la alta competición y con la fortuna de haber saboreado el triunfo, sigo disfrutando y viviendo cada entrenamiento con la misma ilusión y afrontando mis retos con el mismo entusiasmo. Podría decirse que, en este momento, estoy en el último kilómetro de mi maratón y voy hacia la meta sin miedos porque sigo siendo un aficionado más. Por ello, y con toda la experiencia adquirida durante estos años, en este libro me atrevo a dar consejos para animar, ayudar o motivar a todos aquellos que quieren empezar en estemaravilloso mundo del running".



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