Los trucos para hacer 27 grandes

Asus 39 años, con muchas batallas vividas y camino de 27 grandes en las piernas, a Chente García Acosta le siguen volando mariposas en el estómago cada vez que afronta una Vuelta o un Tour. No es nerviosismo, sino ilusión. El tafallés sabe mejor que nadie qué hay que hacer para sobrevivir a 21 días de competición con garantías.

I. Llegar fresco

En los últimos tres años Chente García sólo ha hecho la Vuelta. La última grande del año, a la que todo el mundo llega saturado de competición, y con la cabeza triturada. JV, su nombre de guerra, ya le ha pillado la vuelta a pesar de que este año se planta con 65 carreras disputadas.

"Hay que descansar muy bien en julio. Desconectar de bicicleta y luego empezar a preparar la Vuelta poco a poco", explica. "Hay que entrenar bien y correr lo justo. Con San Sebastián, Getxo y Burgos llegas bien. En Burgos ya me vi a un muy buen nivel. Si vas a Polonia terminas pasado la tercera semana".

II. Ahorrar fuerzas

Si se estudian las clasificaciones de las últimas vueltas y tours en los que ha corrido Chente, se darán cuenta que en muchas llega en el furgón de cola. La mayor parte de los días es a propósito. Es una política estudiada de ahorro de energía que suele dar buen resultado.

"Es algo que he tenido claro toda mi carrera. Cuando no haces falta para el equipo o sobras en un punto de carrera, lo mejor es descolgarse, relajarse, buscar una grupetta y ahorrar todas las energías que puedas", dice Chente García. "Yo sé para lo que estoy. Si no puedes coger la fuga, hay que trabajar para que otros compañeros puedan estarlo. Y para eso hay que estar fresco. Yo suelo acabar bien en las grandes, la tercera semana la aguanto bien, no me hundo. Y eso se consigue guardando todos los días un poco de fuerza".

III. No comerse el coco

Cualquier ciclista que ha corrido una grande lo dice. Hay un día en el que todo se viene abajo. Es la crisis. Se duda de todo, y el que piensa, pierde.

"En una grande es básico ser optimista. Sobre todo en la tercera semana hay que tomárselo todo con mucho humor, hay que saber reírse. Al final son tres semanas haciendo lo mismo, comiendo lo mismo, con la misma gente", explica. "Hay que darle la vuelta a las cosas, y sobre todo no pensar mucho, no darle vueltas a las cosas".

"Valverde quiere que esté en el equipo el año que viene... Voy bien, pero lo pensaré"

En los últimos años, a estas alturas de temporada, a Chente García le asalta la duda de si seguir o no en activo. Esa cuestión ya ha empezado a rondar por su cabeza. Dice que hará como el año pasado. "Los compañeros del equipo me van poniendo nota día a día en la Vuelta. Bien, mal, regular. Al final de la Vuelta veré, y tomaré una decisión", bromea el tafallés.

Eusebio Unzué ha dicho en más de una ocasión que a Chente lo retirará el propio Chente. En 2012 es más que probable que el regreso de Alejandro Valverde al Movistar. El murciano tiene en Chente García uno de sus hombres indispensables, un capitán de ruta insustituible. "Alejandro (Valverde) ya ha dicho que me quiere en el equipo en año que viene... y al Bala no se le puede dejar solo", comentaba el tafallés. "Yo físicamente me veo bien. En las carreras también marcho bien para el trabajo que tengo que hacer. Pero me lo tengo que pensar. Correr no es el problema porque te metes en una rueda, y eso va solo. El problema es salir a entrenar, y tener motivación para salir todos los días".

Otros siete navarros en la Vuelta a España 2011

El Movistar Team fue el último equipo que dio a conocer su nueve para la Vuelta a España. En total serán ocho los ciclistas navarros que tomarán la salida en Benidorm. Salvo Nieve, que buscará una etapa y hacer una buena general, los otros siete son corredores de equipo que buscarán brillar en alguna etapa. Oportunidades no les van a faltar.